Acetyl-L-karnitín

Acetyl L-karnitín (Acetyl-L-karnitín alebo ALCAR) je špeciálnou formou látky L-karnitín, ktorá má vyššiu biologickú dostupnosť. V lekárskej praxi sa Acetyl L-karnitín považuje za účinný metabolizmus, ktorý podporuje katabolizmus v ľudskom tele. Táto látka tiež chráni nervové bunky mozgu pred negatívnymi účinkami a neutralizuje oxidačné reakcie voľných radikálov. Napriek tomu, že táto forma bola získaná nedávno, Acetyl L-karnitín už dokázal svoju účinnosť v praxi.

Acetyl L-karnitín: hydrochlorid

Takmer všetky potravinové doplnky Acetyl L-karnitín obsahujú hydrochloridy - kyslé soli kyseliny chlorovodíkovej. Sú široko používané v chemickom a farmaceutickom priemysle ako ďalšie komponenty. Hlavnou výhodou hydrochloridov je, že majú priaznivý účinok na orgány periférneho nervového systému a nespôsobujú komplikácie pri zažívacom procese.

Je potrebné poznamenať, že ich príjem nemožno kombinovať s použitím alkoholických nápojov. To môže viesť k všeobecnej intoxikácii, zažívacím ťažkostiam, dočasnej strate pamäte a vo vážnych prípadoch k strate vedomia alebo kómy.

Acetyl L-karnitín a L-karnitín Aký je rozdiel?

L-karnitín a acetyl-L-karnitín sú biologicky aktívne aditíva, ktoré majú určitú podobnosť v štruktúre molekúl. To je vysvetlené skutočnosťou, že acetyl L-karnitín je nová forma L-karnitínu, ale každý z nich má svoje vlastné jedinečné vlastnosti.

L-karnitín a acetyl-L-karnitín sú reprezentované rovnakou aminokyselinou, ale v rôznych formách, pretože mechanizmus ich pôsobenia sa líši. Hlavný rozdiel spočíva v použití týchto látok: prvý z nich je najčastejšie používaný profesionálnymi športovcami na zvýšenie odolnosti a rozvoj sily a Acetyl L-karnitín sa používa ako nový prostriedok na zlepšenie ľudskej pamäte, myslenia a ďalších kognitívnych funkcií.

Z dvoch typov doplnkov je to najväčšie uznanie Acetyl L-karnitín. Je potrebné nielen na liečbu, ale aj na podporu nervového systému, srdcového svalu a ďalších orgánov. Stojí za zmienku, že obe formy látky sú po vstúpení do zažívacích orgánov rovnako absorbované, ale acetyl-L-karnitín sa prakticky nekoncentruje v krvi.

Acetyl L-karnitín: Zloženie

V závislosti od formy prijatia doplnku sa jeho zloženie môže mierne líšiť. Hlavná zložka - acetyl L-karnitín - prírodná látka, ktorá sa mnoho zamieňa s vitamínmi skupiny B. Všetky prospešné vlastnosti farmaceutických výrobkov, ktoré obsahujú túto látku, sú spôsobené jej obsahom.

Môže tiež zahŕňať stearát horečnatý, mikrokryštalickú celulózu alebo kyselinu stearovú. Sú vyrobené z puzdier kapsúl, aby sa uľahčila ich suplementácia. Tieto zložky sú pre ľudské telo úplne neškodné.

Acetyl L-karnitín: vlastnosti

Acetyl L-karnitín má široké spektrum vlastností, ktoré sú prospešné pre ľudí, vrátane:

  • podieľa sa na preprave tukov do mitochondrií, v dôsledku čoho sú bunky zásobované energiou;
  • zabíja voľné radikály, ktoré poškodzujú neuróny;
  • zlepšuje funkcie mozgu a zabraňuje jeho starnutiu, zlepšuje kognitívne funkcie (pamäť, myslenie, pozornosť a iné);
  • normalizuje cholesterol v krvi;
  • poskytuje ochrannú funkciu imunity;
  • má antiamnéznu aktivitu;
  • zlepšuje proces učenia a rozvoj nových zručností;
  • znižuje hladinu lipofuscínu - tzv. "starnúceho pigmentu", ktorý znečisťuje bunky a nepriaznivo ovplyvňuje zdravotný stav (tiež účinne materskú kašu);
  • je prírodný antioxidant, ktorý eliminuje oxidačný účinok lipidov v bunkách;
  • zvyšuje účinok serotonínu ("hormón šťastia"), ktorý spôsobuje dobrú náladu;
  • je prírodný spaľovač tuku;
  • obnovuje úroveň mužských pohlavných hormónov;
  • eliminuje problémy so spánkom.

Vďaka Acetyl L-karnitínu telo stimuluje produkciu mnohých dôležitých enzýmov a kyselín, vrátane:

  • glutatión (zapojený do procesu antioxidačných procesov);
  • acetylcholín (prenáša elektrochemické impulzy, ktoré ovplyvňujú mentálne schopnosti);
  • Koenzým Q10 (nevyhnutný pre tvorbu energie).

Stojí za zmienku, že Acetyl L-karnitín znižuje škodlivé účinky amoniaku na mozog. Môže k tomu dôjsť pri vdychovaní plynu alebo amoniaku. Acetyl L-karnitín, podobne ako fenylalanín, je tiež užitočný pri Alzheimerovej chorobe: zabraňuje poškodeniu mozgu počas demencie beta-amyloidným proteínom.

Acetyl L-karnitín: aplikácia

Acetyl L-karnitín sa berie ako doplnok výživy. Tento liek sa predpisuje nielen pacientom, ale aj zdravým ľuďom na preventívne účely širokého spektra ochorení. Látka tiež zmierni prvé príznaky starnutia a posilní psychickú a fyzickú aktivitu.

Indikácie na použitie acetyl L-karnitínu sú nasledovné:

  • oslabená imunita;
  • rôzne formy demencie (Alzheimerova choroba a Parkinsonova choroba);
  • mŕtvice;
  • nadmerná hmotnosť;
  • narušenie centrálneho nervového systému;
  • nedostatočná pohyblivosť spermií a sexuálna dysfunkcia u mužov;
  • zhoršená kognitívna funkcia, najmä v starobe;
  • trvalá práca mozgu (často spojená s odbornými činnosťami);
  • stres a depresia;
  • syndróm chronickej únavy;
  • poruchy neurologicko-behaviorálneho vývoja u detí;
  • nadmerné cvičenie, profesionálne športy.

Acetyl L-karnitín: chudnutie

Acetyl L-karnitín je aktívne používaný ľuďmi, ktorí chcú stratiť nadbytočnú telesnú hmotnosť, a to chudnutie. Aj vďaka tejto látke zvyšuje rýchlosť metabolizmu, vrátane tuku. Preto sa pri pravidelnom používaní obnovuje proces spaľovania tukových buniek, najmä v „problémových“ miestach (brucho, stehná). Tento podkožný tuk nezmizne, ale energicky vyživuje telo. Týmto spôsobom sa tón osoby zvýši: psychicky aj fyzicky.

Kupujúci acetyl L-karnitínu zaznamenali stratu tuku až do 10% svojej celkovej telesnej hmotnosti. Od prvých dní kurzu sa zvyšuje dynamika úbytku hmotnosti. Dokonca aj po ukončení užívania látky niekoľko týždňov sa pozoruje úbytok hmotnosti. Tento výsledok sa však dá dosiahnuť len tým, že sa správna diéta a držanie sa jej.

Stojí za zmienku, že doplnky stravy s acetyl-L-karnitínom sú určené profesionálnymi športovcami, najmä kulturistami, počas "sušenia" alebo prípravy na súťaže. Pomáha spaľovať prebytočný tuk bez poškodenia svalov.

Acetyl L-karnitín nemusí byť vhodný pre rad indikátorov. Ako účinné spaľovače tukov a potravinové doplnky pre športovcov tiež používajú rybí olej, Maca peruánsky, Tribulus, Yohimbe, arginín, ricínový olej.

Acetyl L-karnitín: na erekciu

V dôsledku zmien súvisiacich s vekom čelia mnohí muži problému - nedostatku erekcie. Acetyl L-karnitín pomôže obnoviť pohlavie a odstrániť erektilnú dysfunkciu. Ale nie na úkor umelého zavolania krvi ako Viagra. Po jeho aplikácii je hladina testosterónu v krvi, ktorá je zodpovedná za sexuálnu funkciu, normalizovaná. Tiež hrá dôležitú úlohu pri produkcii spermií a významne ovplyvňuje náladu človeka.

Je dôležité, že v dôsledku klinických štúdií sa dokázalo: Acetyl L-karnitín v žiadnom prípade neovplyvňuje hormóny mužov, na rozdiel od anabolických steroidov, ktoré napodobňujú účinok testosterónu. Je úplne bezpečný pre zdravie a potenciu.

Podobné vlastnosti majú Tongkat Ali, pycnogenol, curcumin. Tieto doplnky sa odporúčajú užívať nielen na zlepšenie erekcie, ale aj na oslabenie sexuálnej aktivity, prostatitídy a iných ochorení.

Acetyl L-karnitín: syndróm chronickej únavy

Najčastejšie sa u žien vyskytuje chronický únavový syndróm (CFS). Je to spôsobené rýchlym tempom života, zlými environmentálnymi podmienkami a mnohými ďalšími faktormi. Acetyl L-karnitín sa odporúča na liečbu tohto ochorenia.

CFS je priamo spojený s centrálnym nervovým systémom. Tento problém je charakterizovaný depresívnym stavom, ktorý vzniká na pozadí stresu, útokov agresie, nedostatku sily vykonávať každodenné úlohy. Doplnky poskytujú telu energiu, zmierňujú bolesti hlavy a tiež zlepšujú funkciu mozgu. Spolu s acetyl L-karnitínom môže byť predpísaná kyselina alfa-lipoová, ginkgo biloba alebo citran horečnatý.

Ak je CFS spôsobená napríklad herpesom alebo vírusom Epstein-Barr, potom by sa mal Acetyl L-karnitín kombinovať s antivírusovými liekmi, ako aj doplnkami stravy na zlepšenie imunity: Echinacea purpurea, Rhodiola rosea, propolis, kôra stromu mravcov atď.

Acetyl L-karnitín: tablety

Mnohí výrobcovia acetyl-L-karnitínu ho uvoľňujú vo forme tabliet. Ide o vhodnú formu doplnku, kde už bola vypočítaná požadovaná dávka. Tento doplnok ponúka teraz Foods pod názvom "Acetyl-L Carnitine" (750 mg, 90 tabliet). Táto spoločnosť vyrába vysoko kvalitné farmaceutické výrobky už pol storočia.

Doplnok výživy podporuje funkciu mozgu a aktivuje bunkovú energiu. Vďaka svojej biologickej dostupnosti látka úspešne prechádza hematoencefalickou bariérou a obnovuje bunky poškodené oxidačnými reakciami. Hlavnou prednosťou je zachovanie zdravia nervového systému.

Odporúčania na použitie: vypiť 1-2 tablety až 3 krát denne (dávkovanie sa líši v závislosti od účelu príjmu).

Acetyl L-karnitín: Solgar

Značka Solgar zaujíma popredné miesto na trhu zdravotníckych prípravkov a doplnkov stravy. Spoločnosť tiež ponúka acetyl L-karnitín Acetyl L-karnitín (1000 mg, 30 tabliet).

Aditívum chráni mozgové bunky pred zmenami súvisiacimi s vekom a negatívnymi oxidačnými účinkami, neobsahuje lepok, pšenicu a mliečne výrobky, vhodné pre vegetariánov. Pomocou produktov Solgar môžete ušetriť pamäť a pravidelne udržiavať metabolické procesy v tele.

Odporúčania na použitie: Acetyl L-karnitín od Solgar je optimálne absorbovaný a absorbovaný organizmom. Dospelí potrebujú piť 1 tabletu denne medzi jedlami. Počas tehotenstva, dojčenia a užívania iných liekov sa poraďte so svojím lekárom.

Acetyl L-karnitín: kapsuly

MRM poskytuje acetyl L-karnitín acetyl L-karnitín (500 mg, 60 vegánových kapsúl) pre spotrebiteľov v kapsule. Obnovuje stratené kognitívne funkcie, má antioxidačnú aktivitu a schopnosť chrániť neuróny. Na zvýšenie účinku pridali výrobcovia vitamín B6.

Odporúčania na použitie: užívajte 1 kapsulu MRM 1-3 krát denne. Táto dávka je optimálna na udržanie energetického metabolizmu.

Acetyl L-karnitín: v lekárni

Napriek popularite acetyl-L-karnitínu môžu byť ceny v lekárňach výrazne vyššie ako ich skutočná hodnota. Často sa jedná o falzifikáty, preto je lepšie kúpiť len certifikovaný tovar od zahraničných výrobcov. Domáce farmaceutické výrobky majú nízku koncentráciu hlavných zložiek, obsah chutí a nepotrebných plnív, a preto nedávajú požadovaný výsledok.

V online lekárňach si môžete kúpiť kvalitný výživový doplnok. Prepojenie s najskúsenejšími z nich nižšie.

Acetyl L-karnitín: inštrukcie

Acetyl L-karnitín sa má užívať prísne podľa pokynov. Každá kapsula alebo tableta má špecifickú dávku, ktorú treba dodržiavať. Výrobcovia vždy uvádzajú spôsob podávania a obmedzenia používania.

Acetyl L-karnitín: ako sa užívať

V závislosti od účelu sa dávka acetyl L-karnitínu mení. Ona je predpísaná lekárom na základe jednotlivých ukazovateľov osoby. Hlavná vec je, že látka v kapsulách alebo tabletách je absorbovaná telom pomalšie ako v kvapalnej forme. Je však oveľa pohodlnejšie vziať výrobok bez špecifickej chuti. Tablety je potrebné umyť čistou vodou.

Na účely neuroprotekcie mozgu sa odporúča užívať 1,5-4 g denne, aby sa zlepšila pamäť - 1,5-3 g a 2 kapsuly denne sa užívajú proti chronickému únavovému syndrómu.

Denná dávka acetyl L-karnitínu ako spaľovača tuku je 1,2 g. Je žiaduce rozdeliť doplnok na polovicu: jednu časť pred jedlom a druhú pred športom. V tomto čase musíte opustiť používanie kávových nápojov.

Ak chcete schudnúť v neprítomnosti fyzickej námahy, stačí užiť látku 3-krát denne vo forme 1-2 kapsúl. Pri ťažkej obezite možno dávku zvýšiť dvakrát. Kurz - 1 mesiac. Pred opätovným prevzatím trojtýždňovej prestávky.

V detstve by mala byť veľmi opatrná. Vyžaduje sa konzultácia s lekárom. Maximálna dávka nie je vyššia ako 1 g denne.

Je to dôležité! Aditívum je lepšie brať pred spaním, pretože má stimulujúci účinok na nervový systém. Kurz je 1-1,5 mesiaca, po ktorom potrebujete dvojtýždňovú prestávku.

Acetyl L-karnitín: kontraindikácie

Acetyl L-karnitín je kontraindikovaný v nasledujúcich prípadoch:

  • alergie;
  • jednotlivé ukazovatele;
  • tehotenstvo a dojčenie;
  • epilepsie;
  • po hemodialýze;
  • pri užívaní iných liekov.

Doplnok stravy je úplne bezpečný, ak sa budete riadiť pokynmi na použitie a nezvyšujete odporúčanú dávku.

Acetyl L-karnitín: recenzie

Na internetových fórach sú len pozitívne recenzie na acetyl L-karnitín. Kupujúci poznamenali, že táto prísada odstraňuje tuk, ktorý nespôsobil veľa nepríjemností po mnoho rokov. Niekoľko recenzií bolo od profesionálnych športovcov, ktorým Acetyl L-Carnitín pomohol dostať sa do súťaže pred súťažou a zaujať svoje správne miesta.

Zástupcovia mužského pohlavia zaznamenali výrazný účinok: vrátil sa sexuálny život, iné sexuálne dysfunkcie sa prestali obťažovať a schopnosť oplodniť sa niekoľkokrát zvýšila. Látka sa ukázala ako účinný prostriedok na ochranu centrálneho nervového systému a ľudského zdravia všeobecne.

Acetyl L-karnitín: Cena

Nižšie je odkaz na stránky, kde si môžete kúpiť Acetyl L-karnitín vynikajúcej kvality so zárukou od výrobcu. Napriek tomu, že ceny sú tu o 2-5 krát nižšie ako v konvenčných lekárňach, prezentujú sa len osvedčené produkty od popredných farmaceutických spoločností z celého sveta. Okrem toho, na mieste si môžete zakúpiť ďalšie užitočné doplnky a liečivé komplexy: ubichinol, kyselina hyalurónová, manóza, graviola, cordyceps, a ďalšie.

Acetyl L-karnitín: kúpiť

Tu je taký široký sortiment foriem, dávok a výrobcov acetyl L-karnitínu:

1. Môžete si kúpiť Acetyl L-karnitín za nízku cenu as garantovanou vysokou kvalitou v známom americkom internetovom obchode iHerb Organic, ktorý milujú ľudia v Rusku a SNŠ (nákup v rubľoch, hrivnách atď., Recenzie v ruštine pre každý doplnok ).
2. Podrobný návod krok za krokom, ako zadať objednávku (veľmi jednoduchá): Ako objednať objednávku na iHerb!
3. Pri prvej objednávke je uvedený promo kód iHerb a ušetríte 5 $ na nákladoch celého balíka! Odporúčame ho používať, pretože v druhom poradí sú zľavy už k dispozícii len prostredníctvom najlepších a špičkových služieb cashback, ktoré nie vždy vrátia záujem z nákupu, pretože ceny sú pomerne nízke! Uistite sa, pozrite sa na propagačné akcie a predaj v známych internetových obchodoch: môžete si kúpiť oblečenie na promo kód KupiVip so zľavou až 95%, kupóny z mesta Chitai-mesto zníži náklady na knihy, propagačné kódy 003 bude gadgets prístupnejšie, a M.Video promo kód dá zľavu na domáce spotrebiče!
4. Podrobné články o jemnosti dodávky a platby: iHerb platby a dodávky iHerb!

Foto zdroj: iHerb.com

Ako vám pomáha acetyl L-karnitín? Vaša spätná väzba je veľmi dôležitá pre začiatočníkov a ľudí trpiacich podobnými ochoreniami!

Acetyl-L-karnitín

Acetyl-L-karnitín: návod na použitie a recenzie

Latinský názov: Acetyl-L-karnitín

Účinná látka: acetyl-L-karnitín (acetyl-L-karnitín)

Výrobca: Vitamer, LLC (Rusko), NOW International (USA), Sanomed Gesundheits-und Sportnahrungsmittelherstellung GmbH (Nemecko), Scitec Nutrition (USA) atď.

Aktualizácia popisu a fotografie: 21.6.2018

Acetyl-L-karnitín je biologicky aktívny potravinový doplnok (BAA), ktorý je zdrojom acetyl-L-karnitínu.

Forma uvoľnenia a zloženie

  • želatínové kapsuly s hmotnosťou 500, 600 a 740 mg (v plastových fľašiach po 50, 60, 100 alebo 200 kusoch);
  • kvapalina s citrusovou príchuťou (citrus) alebo príchuťou červeného bobuľa (v liekovkách s odmerným viečkom 25, 500 alebo 1000 ml).

Účinnou látkou v potravinových doplnkoch je acetyl-L-karnitín.

Niektorí výrobcovia zahrňujú do skupiny výrobkov B vitamíny, napríklad pyridoxín (vitamín B)6alebo inozitol (vitamín b8), ktoré zvyšujú účinok acetyl-L-karnitínu.

Pomocné zložky kvapalnej formy znamenajú: vodu, fruktózu, prídavné látky v potravinách (sorbát draselný E202, benzoát sodný E211, sodnú soľ cyklamátu E952, acesulfám E950, sukralózu E955, sacharín E954), príchute.

Farmakologické vlastnosti

Funkčné pôsobenie acetyl-L-karnitínu:

  • transportuje tuky do mitochondrií, kde sa premieňajú na bunkovú energiu, čím spaľujú tuk, svaly sú zásobované energiou a zabraňujú nahromadeniu tukov okolo životne dôležitých orgánov;
  • inhibuje tvorbu neurotoxických zlúčenín v dôsledku oxidačnej deštrukcie lipidov a proteínov;
  • zabraňuje hromadeniu lipofuscínu v mozgu, „starnúcemu pigmentu“, ktorý pri ukladaní do nervových buniek zhoršuje kognitívne schopnosti;
  • spomaľuje starnutie mozgových buniek, zabraňuje rozvoju procesov starnutia mozgu (senilná duševná degradácia), má omladzujúci účinok na telo, urýchľuje zotavenie po mŕtvici;
  • chráni pred toxickými účinkami beta-amyloidového proteínu, ktorý ničí mozog pri Alzheimerovej chorobe;
  • stimuluje syntézu acetylcholínu - neurotransmiteru, ktorý poskytuje inteligenciu a pamäť, koenzým Q10 - generátor bunkovej energie, glutatión - hlavná zložka antioxidačného obranného systému tela;
  • chráni neuróny zrakovej kôry a zrakového nervu pred poškodením;
  • chráni bunky nervového systému, stimuluje rast nových neurónov a chráni ich pred poškodením spôsobeným voľnými radikálmi, stresom a zmenami súvisiacimi s vekom;
  • stabilizuje intracelulárne membrány;
  • znižuje nadbytok triglyceridov a cholesterolu v krvi, ako aj pomer cholesterolu a fosfolipidov v mozgovom tkanive; pri dlhodobom užívaní spôsobuje reverzibilné poruchy metabolizmu lipidov súvisiace s vekom;
  • zvyšuje účinok serotonínu;
  • obnovuje hladinu kardiolipínu (mitochondriálneho fosfolipidu), vďaka čomu má pozitívny účinok pri liečbe kongestívneho zlyhania srdca;
  • zabraňuje poklesu hladiny testosterónu súvisiacemu s vekom;
  • zvyšuje pohyblivosť spermií;
  • má ochranný účinok pri apoptóze (smrti) nervového tkaniva, obmedzuje postihnutú oblasť;
  • zlepšuje rýchlosť nervového vlákna, urýchľuje regeneráciu nervových vlákien (vrátane motora) po ich poškodení;
  • zvyšuje odolnosť voči psychickému preťaženiu a neuro-emocionálnemu stresu;
  • obnovuje duševnú energiu;
  • zlepšuje schopnosť učenia, pamäť, náladu, kognitívne a intelektuálne schopnosti;
  • znižuje potrebu spánku, zlepšuje kvalitu spánku.

Indikácie na použitie

Používa sa ako biologicky aktívny doplnok stravy - zdroj acetyl-L-karnitínu.

Doplnky predpísané v týchto prípadoch:

  • nadváhou;
  • Alzheimerovej choroby a Parkinsonovej choroby;
  • chronický alkoholizmus, abstinenčný syndróm pri liečbe závislosti od alkoholu;
  • rôzne formy neuropatie, vrátane neurogénnych bolestí a diabetickej polyneuropatie;
  • zraková ostrosť súvisiaca s vekom, katarakta, retinopatia;
  • pokles hladín testosterónu súvisiaci s vekom;
  • mozgová ischémia, regenerácia po mŕtvici;
  • porucha reprodukčnej funkcie v dôsledku zníženia pohyblivosti spermií;
  • Peyronieho choroba;
  • vyčerpávajúci duševný stres, psycho-emocionálny stres;
  • syndróm chronickej únavy;
  • strata pamäti a intelektuálnych schopností u ľudí akéhokoľvek veku, vrátane poškodenia pamäte súvisiaceho s vekom a senilnej depresie;
  • porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) u detí;
  • šport a fitness.

Podľa návodu na použitie sa Acetyl-L-karnitín odporúča aj na to, aby zdravých ľudí zlepšil fyzické a psychické schopnosti, omladil telo a zabránil starnutiu.

kontraindikácie

  • epilepsie;
  • tehotenstva;
  • obdobie laktácie;
  • individuálnej neznášanlivosti zložiek potravinových doplnkov.

Acetyl-L-karnitín, návod na použitie: spôsob a dávkovanie

Doplnky sa majú užívať perorálne pred jedlom ráno.

Dospelí majú predpísanú 1 kapsulu 1 krát denne počas 4 týždňov. V prípade potreby je možné kurz zopakovať.

Osobitné odporúčania pre dávkovanie pre 500 mg kapsuly: t

  • zlepšenie vzdelávacích schopností, spomalenie procesu starnutia mozgu - 2 kapsuly denne;
  • veľký psychický stres a psycho-emocionálny stres - 2 kapsuly denne;
  • pokles hladín testosterónu súvisiaci s vekom - 3 - 4 kapsuly denne počas 3 mesiacov;
  • neuropatia: 3-5 kapsúl denne počas 2 mesiacov;
  • poruchy intelektuálnych funkcií - 5-6 kapsúl denne počas 2-3 mesiacov;
  • idiopatický pokles pohyblivosti spermií: 5-6 kapsúl denne počas 3 mesiacov;
  • Peyronieho choroba: 6 kapsúl denne počas 3 mesiacov.

Acetyl-L-karnitín v kvapalnej forme sa odporúča pre dospelých pacientov, aby užívali 1 odmerku (5 ml) denne, najlepšie počas jedla.
Pred použitím dobre pretrepte.

Trvanie kurzu - 1 mesiac. V priebehu roka môžete znovu užívať doplnky stravy, ktoré by sa mali dohodnúť s lekárom.

Vedľajšie účinky

predávkovať

Podľa výsledkov mnohých štúdií o účinku acetyl-L-karnitínu na zdravie neboli zistené žiadne negatívne reakcie, a to ani v dôsledku aplikácie významných dávok niekoľkokrát vyšších, ako sa odporúča.

Špeciálne pokyny

Acetyl-L-karnitín nie je liek, pred jeho použitím by ste sa mali poradiť so svojím lekárom.

Použitie počas gravidity a laktácie

Acetyl-L-karnitín je kontraindikovaný na použitie počas tehotenstva a dojčenia.

Použitie v starobe

Acetyl-L-karnitín sa odporúča pre starších pacientov ako neurometabolický stimulátor (nootropný) na predĺženie života a zdravia mozgu. Vzhľadom na schopnosť látky prenikať cez hematoencefalickú bariéru, liek zvyšuje metabolizmus v mozgových bunkách, zlepšuje jeho kognitívne funkcie a prispieva k udržaniu jasnosti myslenia v starobe.

Okrem toho Acetyl-L-karnitín odstraňuje toxíny z mozgu a tkanív (vrátane lipofuscínu, ktorý spôsobuje starnutie škvŕn v pigmente), čistí bunkovú štruktúru a posilňuje nervové spojenia. Podľa niektorých správ, odstránenie lipofuscínu zvyšuje ochranu mozgu proti takým rozvojovým neurologickým patológiám, ako je Parkinsonova choroba a Alzheimerova choroba.

Podľa výsledkov mnohých kontrolovaných experimentov sa zistilo, že acetyl-L-karnitín má rýchlejší antidepresívny účinok u starších pacientov s dystymickými poruchami ako tradičný antidepresívum fluoxetín, čo je pravdepodobne spôsobené vyššou rýchlosťou aktivácie metabolických procesov v nervovom tkanive.

V skupinách pacientov s miernou (počiatočnou) demenciou spôsobenou Alzheimerovou chorobou a vaskulárnou demenciou sa zistila dobrá klinická účinnosť a znášanlivosť lieku. V tomto ohľade sa odporúča, aby starší pacienti s Alzheimerovou chorobou a vaskulárnou demenciou užívali Acetyl-L-karnitín v dávkach od 2 250 do 3 000 mg denne počas počiatočného štádia ochorenia.

Liekové interakcie

Acetyl-L-karnitín neinteraguje s inými liekmi / látkami, preto je jeho použitie povolené s inými liekmi vrátane spaľovačov tukov.

analógy

Analógy acetyl-L-karnitínu sú: karnitetín, N-acetyl-L-karnitín z G.E.N., orthoacetyl-L-karnitín atď.

Podmienky skladovania

Uchovávajte mimo dosahu detí, chráňte pred vlhkosťou pri teplote do 25 ºС.

Čas použiteľnosti - 2 roky.

Obchodné podmienky pre lekárne

Predáva sa bez lekárskeho predpisu.

Acetyl-L-karnitín Recenzie

Veľké množstvo recenzií Acetyl-L-karnitínu zanecháva tých, ktorí tento nástroj užívali na chudnutie. Pacienti tvrdia, že strata týchto libier navyše bez straty svalovej hmoty, len znížením telesného tuku, pričom doplnky stravy je reálne. Okrem toho liek poskytuje energický stav po celý deň a jasnosť myslenia. Vo všeobecnosti sa doplnok hodnotí pozitívne a odporúča sa, aby sa užíval systematicky s kurzami, ale len po konzultácii s lekárom.

Cena acetyl-L-karnitínu v lekárňach

Približná cena acetyl-L-karnitínu vo forme kapsúl s hmotnosťou 500 mg - 445 rubľov.

Acetyl L-karnitín: vlastnosti, dávkovanie, tipy na užitie

Acetyl L-karnitín je forma aminokyseliny. Je to telo samotné, ktoré telo syntetizuje a podieľa sa na tvorbe acetylcholínu, dôležitej látky pre nervový systém. Syntetická forma liečiva sa objavila nie je tak dávno a je najčastejšie používaná nie na chudnutie, ale ako komplexná liečba chorôb kardiovaskulárneho a nervového systému. Ako a prečo užívať karnitín? Ako si vybrať liek a jeho dávkovanie? Pokúsime sa poskytnúť jasnú a úplnú odpoveď.

Druhy a užitočné vlastnosti L-karnitínu

  • Acetyl-L-karnitín je v skutočnosti analógom prírodnej látky produkovanej organizmom. Má tuk-spaľovanie a neuro-stimulujúce účinky.
  • Tartrát sa po požití rozpadá na čistý karnitín a kyselinu vínnu. Odporúča sa ako doplnok pre športovcov.
  • Chlorid. Spaľovač tukov sa používa pri liečbe metabolických porúch a korekcii telesnej hmotnosti, zriedkavo sa predáva, pretože má vedľajšie účinky.
  • Fumarát. Látka s lipotropným účinkom, vytvorená interakciou čistého karnitínu s kyselinou fumarovou.
  • Čistý karnitín. Zahrnuté v rôznych prostriedkoch, najčastejšie vyrábaných v kvapalnej alebo tabletovej forme.

Hlavný rozdiel je v prítomnosti pomocných látok a indikácií na prijatie.

Užitočné vlastnosti karnitínu:

  • Pracuje ako spaľovač tuku.
  • Napĺňa nedostatok energie, pomáha obnoviť telo.
  • Znižuje zlý cholesterol.
  • Stimuluje činnosť imunitného a nervového systému.
  • Zlepšuje metabolizmus.

Ako užívať acetylkarnitín

Napriek tomu, že táto aminokyselina je obsiahnutá v potrave, mnohým ľuďom sa ukazuje ďalšia dávka lieku:

  • Ľudia s oslabeným imunitným systémom.
  • S nevyváženou výživou.
  • Športovci alebo povolania podliehajúce ťažkým nákladom.
  • Chcú schudnúť.
  • Ľudia zaoberajúci sa duševnou prácou.
  • Po 50 rokoch spomaliť proces starnutia.

Používa sa acetyl L-karnitín:

  • Na liečbu a prevenciu porúch pamäti a zlepšenie myslenia. Komplexy môžu zahŕňať ženšen, ginkgo extrakt, vitamíny, niacinamid atď.
  • Na boj proti nadváhy. Acetyl L-karnitín sa podieľa na preprave mastných kyselín a ich premene na energiu. Stojí za zmienku, že užívanie lieku je k ničomu, ak nechcete hrať šport a nedodržiavajú správnu výživu. Inštrukcia uvádza, že karnitín je látka, ktorá zlepšuje metabolizmus, nie spaľovanie tukov, ako mágia.
  • Na liečbu neuropatie zlepšuje psychický stav u ľudí s fibromyalgiou. Pomáha tiež bojovať proti únave a depresii.
  • V kombinácii s propionylom môžu acetyl užívať ľudia s neplodnosťou a sexuálnou dysfunkciou.
  • Na zlepšenie imunitného systému (často sa L-karnitín predpisuje ľuďom infikovaným HIV a vážne chorým).

Vedci dokázali, že acetylová forma karnitínu spomaľuje progresiu Parkinsonovej a Alzheimerovej choroby a tiež prispieva k rýchlemu uzdraveniu po cievnej mozgovej príhode.

Výber dávky

Acetylkarnitín môže byť užívaný v pomerne veľkých dávkach, ktoré predpisuje lekár:

  • Na liečenie porúch pamäti a nervového systému sa dávka pohybuje od 1,5 do 4 g za deň.
  • Pri liečbe nervového systému - 1,5-3 gramov.
  • Pre chudnutie - nie viac ako 2 gramy.
  • Pri liečbe neplodnosti a dysfunkcie - 3-4 gramy.
  • Pre prevenciu a chudnutie - 1-1,5 gramov.

Odporúča sa rozdeliť dávku na 3 dávky. Je nežiaduce užívať karnitín pred spaním: stimuluje nervový systém a môže spôsobiť nespavosť. Ak chcete stratiť tie kíl navyše, musíte vziať karnitín asi pol hodiny pred tréningom. Liek sa užíva v kurzoch: 4-6 týždňov recepcia, 2-3 týždne - prestávka. V opačnom prípade sa organizmus použije a prestane nezávisle syntetizovať aminokyseliny.

Karnitín acetát je dostupný vo forme kapsúl a tabliet - absorbujú sa pomalšie ako kvapalné analógy (ampulky a sirupy), ale môžete si ich vziať so sebou a nemusíte sa starať o chýbajúce dávky. Karnitín sa má pred jedlom vypiť vodou alebo šťavou.

Hodnotenie najlepších liekov

Prehľad populárnych spaľovačov a odporúčaní športovcov a trénerov nájdete na videu nižšie.

Acetyl L-karnitín ako podstata

Acetyl L karnitín je forma karnitínu, ktorá sa objavila relatívne nedávno. Výrobca tvrdí, že ich náprotivky majú všetky vlastnosti prírodného el-karnitínu, niekoľkokrát zosilnené. Vzhľadom na vynikajúcu biologickú dostupnosť môže byť dávka použitého liečiva nižšia v porovnaní s dávkou, ktorá sa vyžaduje pre obvyklú formu, ľavý karnitín. Acetyl l karnitín je omnoho účinnejší.

Acetyl l Karnitín je forma karnitínu, ktorá sa objavila relatívne nedávno.

esencie

Acetyl l Karnitín je aminokyselina, ktorá sa podieľa na metabolických procesoch. Samotné telo je schopné ho produkovať a tvorí sa v bunkách pečene. Zároveň urýchľuje transport mastných kyselín do mitochondrií, kde horí a vzniká energia.

Prísady na báze acetyl-el-karnitínu sú v podstate analogické s prírodnou látkou, ktorú je ľudské telo schopné produkovať. Obsahujú čistý karnitín. Športová výživa je však lepšie absorbovaná ako prírodné náprotivky a funguje cielenejšie.

Elkarnitín sa hromadí v tele svalového tkaniva, srdca a rôznych častí centrálneho nervového systému. Telo je schopné nezávisle odstrániť el karnitín v acetylovej forme. Ale jeho množstvo je príliš malé. Preto lekári odporúčajú užívať túto látku navyše. Ľahko sa vstrebáva celá látka, ak z nej pripravujete nápoje.

funkcie

Na čo je acetyl l karnitín? Je známe, že má nasledujúce vlastnosti:

  • Spáli tuk, čím sa dosiahne chudnutie
  • Zvyšuje silu a výdrž
  • Urýchľuje metabolizmus

Acetyl l Karnitín je aminokyselina, ktorá sa podieľa na metabolických procesoch.

  • Šetrí a obnovuje svaly
  • Chráni nervový a kardiovaskulárny systém
  • Zlepšuje náladu
  • Zlepšuje duševnú aktivitu
  • Spomaľuje starnutie mozgových buniek
  • Posilňuje imunitný systém
  • Omladzuje telo
  • Zmierňuje chronickú únavu.

Bolo zistené, že acetyl-karnitín inhibuje rozvoj Alzheimerovej a Parkinsonovej choroby a tiež prispieva k urýchleniu rehabilitácie po mŕtvici. Často sa odporúča pre študentov počas relácie, pretože im pomáha vyrovnať sa s nervovým a mentálnym preťažením. Schopnosť ovplyvniť imunitný systém pomáha lepšie bojovať proti pľúcnej tuberkulóze.

Ľudské telo začína rýchlo stárnúť po 40 rokoch, keď sa znižuje produkcia L karnitínu v ňom. Preto jej dodatočná metóda prispieva k omladeniu.
Kto ukazuje el karnitín? Stojí za to:

  • Zdraví ľudia zaoberajúci sa duševnou prácou na zlepšenie funkcie a koncentrácie mozgu
  • Ľudia nad 40 rokov, aby sa zabránilo starnutiu

Bolo zistené, že acetyl l karnitín inhibuje rozvoj Alzheimerovej choroby a Parkinsonovej choroby.

  • Tí, ktorí oslabili imunitu alebo nedávno utrpeli vážnu chorobu.
  • Tukoví ľudia pre ľahšie a rýchlejšie chudnutie
  • Profesionálni športovci a amatéri
  • Starší pacienti, aby sa zabránilo senilnej demencii a znížili pamäť
  • Tí, ktorých strava je slabo vyvážená
  • Tí, ktorí trpeli stresom a majú zlé návyky.

Acetyl l Karnitín je pre športovcov nevyhnutný, pretože pomáha rýchlo tvoriť telo a dosiahnuť lepšiu fyzickú zdatnosť vďaka tomu, že rozkladá tuky a uvoľňuje energiu, ktorá sa vynakladá na tréning.

Pre mužov je acetyl l karnitín prospešný v tom, že pomáha hypotalamu produkovať gonadotropný hormón vo veľkých množstvách. Tento hormón stimuluje produkciu testosterónu u mužov.

Ak užívate nápoje na báze karnitínu pred intenzívnym tréningom, môžete sa vyhnúť pádu tohto hormónu v tele mužov. Obnovuje telo počas maximálneho zaťaženia.

Obnovuje telo počas špičky.

Pre mužov je elkarnitín tiež prospešný v tom, že zlepšuje ich reprodukčnú funkciu. Tiež predlžuje obdobie sexuálnej aktivity u mužov.

Je známe, že acetyl l karnitín sa často používa pri liečbe neplodnosti u mužov. Ak chce pár mať dieťa, potom pre mužov sa odporúča piť doplnok 3 mesiace pred plánovaným tehotenstvom. Tento prístup zvýši produkciu spermií u mužov.

Mnohé obchody so športovou výživou predávajú obrovské množstvo rôznych acetyl-L-malieb. Samozrejme, tieto obchody by mali byť dôveryhodné. Ale acetyl L-obrazy sa vyrábajú hlavne v zahraničí a cena, ktorú máme na nich, je silne skrútená. Je oveľa lacnejšie objednať si acetylové L-obrázky na americkej webstránke iherb, kde sú ceny oveľa lacnejšie, vždy berte promo akcie a máte zaručené, že dostanete 5% zľavu prostredníctvom nášho odkazu. Preto, ak ste sa už rozhodli, ktorý L-obrázok vám bude najlepšie vyhovovať, potom ktorýkoľvek z týchto L-obrázkov nájdete na iherb cez tento odkaz.

Dávkovanie a podávanie

Nápoje s karnitínom sa neodporúčajú používať v druhej polovici dňa, pretože silne vzrušujú telo, čo môže viesť k problémom so spánkom.

Optimálna rýchlosť je 1 kapsula 1 až 3 krát denne. Aby sa zabránilo acetyl l, karnitín sa užíva v 1 kapsule obsahujúcej 500 mg účinnej látky, 1 krát denne v dopoludňajších hodinách. Kurz trvá 3-4 týždne.

A koľko karnitínu potrebujete na dosiahnutie športových výsledkov? Pre športovcov pripravujúcich sa na preteky je dávka 1 000 - 1 500 mg. Užívajte liek 30 - 40 minút pred začiatkom súťaže.

Pri problémoch so srdcom, pečeňou alebo obličkami a pri akútnych infekciách je odporúčaná dávka 500-1000 mg.

Pre mužov a ženy, ktorí sa zaoberajú tvrdou prácou, bude optimálna dávka 500-2000 mg látky.

Účinok spaľovania tukov

Pre mnoho žien je hlavným cieľom chudnutie. Ak to chcete urobiť, vezmite takéto analógy karnitínu ako acetyl l karnitín, 1 karnitín tartrát a l karnitín s chrómom. Ktorá droga si vybrať, sama žena rozhodne.

Existujú termogénne a lipotropné prostriedky na chudnutie. Rozdiel medzi nimi je veľký. Na rozdiel od termogénneho chudnutia je spaľovač tukov - karnitín absolútne bezpečný. Termogénne látky zvyšujú telesnú teplotu o niekoľko stupňov. Zvýšenie teploty urýchľuje metabolizmus a tukové tkanivo sa začína intenzívnejšie rozkladať. Pomocou týchto liekov môžete dosiahnuť stratu hmotnosti 5 kg za mesiac alebo viac. Ale toto všetko skôr alebo neskôr ovplyvňuje zdravie tenkých mužov a žien. Telo je zažíva rôzne zlyhania - práca obličiek, srdce je narušená, tlak skoky. Okrem toho môžu ženy prerušiť cyklus kvôli príliš intenzívnemu chudnutiu.

Na rozdiel od termogénneho chudnutia je spaľovač tukov - karnitín absolútne bezpečný.

Acetyl-karnityl znamená lipotropné prostriedky na chudnutie. Uvoľňuje tuky z takzvaného "depotu tuku" a zapája ich do metabolizmu. Vzhľadom k tomu, že obsahuje prírodné zložky, nemá negatívny vplyv. Telo absorbuje túto látku na 100%, aj keď je dávka dostatočne vysoká.

S cieľom schudnúť sa liek užíva na:
• Vylepšené trávenie,
• Normalizácia chuti k jedlu,
• zvýšenie metabolizmu
• Štiepenie podkožného tuku.

Zvýšenie energie zabraňuje pocitu slabosti, ktorý zvyčajne prenasleduje ženy vo fáze chudnutia. Okrem toho, pitím karnitínu, môžete sa vyhnúť neustálemu pocitu hladu pri diéte.

Poškodenie a vedľajšie účinky

Acetyl l karnitín je netoxický, a preto nemá vedľajší účinok na organizmus, ale existujú jeho kontraindikácie. Nemal by sa používať na epilepsiu, graviditu a laktáciu, ako aj na individuálnu neznášanlivosť zložiek lieku.

Neužívajte tento liek počas tehotenstva.

Ak má osoba vážne zdravotné problémy, ako je ochorenie štítnej žľazy, nedostatok tiamínu, ako aj pri užívaní akýchkoľvek bylín a iných doplnkov, ktoré znižujú hladinu cukru v krvi, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom.

Acetyl l karnitín od rôznych výrobcov

Karnitín vyrába mnoho firiem. Ktorý liek si vybrať, môžete sa rozhodnúť prečítať si popis každého z nich.

Arneby - karnitín je športová výživa pre normalizáciu metabolických procesov.

Výrobca tvrdí, že Arneby - Carnitol má tieto vlastnosti: t

  • Urýchľuje spaľovanie podkožného tuku
  • Zvyšuje výdrž
  • Urýchľuje obnovu
  • Zlepšuje prívod kyslíka do buniek.
  • Zlepšuje funkciu srdca
  • Zvyšuje imunitu
  • Znižuje hladinu cholesterolu.

Vďaka karnitín tartrátu l, ktorý je súčasťou lieku, športová výživa má antihypoxické, anabolické a antitroidné účinky, aktivuje metabolizmus tukov.

Odporúča sa užívať ho jedenkrát denne, 1 kapsulu s jedlom, s tekutinou vytlačenou na mesiac. Kurz je možné uskutočniť 3-4 krát ročne.

Liečivo z Evalar je dostupné vo forme vrecúšok. Ruský výrobca sľubuje, že zvýši vytrvalosť, rýchlo sa zbaví prebytočného tuku a dokonalú postavu v blízkej budúcnosti.

Acetyl l karnitín z Evalar má anabolický účinok na svalové tkanivo. Zvyšuje produkciu bielkovín.

Najlepšie je kombinovať užívanie acetyl l karnitínu od Evalar s diétou a intenzívnou fyzickou námahou.

Ďalšie zložky lieku, ako je bromelain, pomáhajú telu, aby sa tuk lepšie rozpadol. Tiež zlepšujú zažívacie procesy a podporujú rýchlejšie odstraňovanie oxidačných produktov a prebytočnej tekutiny.

Acetyl l Karnitín z Evalar má anabolický účinok na svalové tkanivo

L karnitín Evalar má pozitívny účinok:

  • Umožňuje vykonávať cvičenia intenzívnejšie, a preto efektívne
  • Pomáha tvoriť krásny reliéf namiesto tukových záhybov
  • Znižuje dobu zotavenia.

Obsah sáčku sa rozpustí v pohári vody. Nápoje sa majú užívať raz denne pred tréningom.

Kontraindikácie pre liek od Evalar sú rovnaké ako pre acetyl l karnitín iných značiek.

Po preskúmaní všetkých potrebných informácií bude ľahké určiť, ako a koľko lieku vziať na dosiahnutie najlepšieho výsledku.

Zloženie, účinok a dávkovací režim L-karnitínu Acetyl od spoločnosti Dimaize

Aké produkty získala spoločnosť Dymatize. Aký účinok možno dosiahnuť z doplnkov. Ktoré zložky sú obsiahnuté v jeho zložení a ako ho piť.

Aditívum acetyl l karnitín (karnitín acetyl) je účinný a vysoko kvalitný produkt od známeho výrobcu Dymatize. Je to dobre známy produkt, ktorý je zodpovedný za vývoj základných biologických zlúčenín v tele športovca a má dôležité výhody - pozitívny vplyv na srdce a cievny systém, zvyšovanie efektivity a vytrvalosti, zvyšovanie efektívnosti tréningového procesu.

Trochu o výrobcovi

Spoločnosť Dymatize bola založená pred viac ako dvadsiatimi rokmi a počas svojej existencie sa jej podarilo dosiahnuť veľa na trhu športovej výživy. Vývojári dosiahli najvyššiu kvalitu a efektívnosť výrobkov. Každý doplnok je produkt, ktorý je bezpečný a prospešný pre telo. Kupujúci karnitín acetyl a ďalšie doplnky vedieť, že si vynikajúci produkt za dostupnú cenu.

Acetyl l karnitín sa vyrába v moderných laboratóriách, kde sa vykonáva výskum produktov a kontroluje sa jeho chuť, účinnosť a spoľahlivosť. Športová výživa od Dymatize je jedinečná a dodnes nenašla vo svete analógy. Každý prvok prísady je vylepšený do najmenšieho detailu.

Športová výživa karnitín acetyl sa predáva v desiatkach krajín po celom svete. V tomto prípade je hlavným potvrdením kvality tisíce pozitívnych posudkov od športovcov, ktorí dosiahli neuveriteľné výsledky v tréningovom procese.

Hlavné výhody výrobku od firmy Dymatize - kvalita, primeraná cena a bezpečnosť. Ľudia, ktorí snívajú o cenovo dostupnej športovej výžive a jej výsledkoch, skôr alebo neskôr prídu k produktom tejto značky.

Aké sú vlastnosti?

Acetyl l karnitín sám má jedinečné vlastnosti a má mnoho prvkov, ktoré prispievajú k rozvoju tela:

  • glutatiton je zložkou, na ktorej závisí približne polovica schopnosti tela zabrániť prenikaniu vírusov a eliminovať otravu;
  • Koenzým Q 10 určuje množstvo energie produkovanej v bunkách našich svalov a orgánov. Okrem toho poskytuje silnú ochranu bunkových mitochondrií pred kyslíkovými radikálmi, ktoré ich negatívne ovplyvňujú;
  • melatonín - prvok, ktorý je zodpovedný za spánok a mládež;
  • Acetylcholín - hlavný neurotransmiter, zlepšujúci intelekt a pamäť športovca.

Čo spôsobilo potrebu produktu?

V priebehu času, telo nemôže produkovať acetyl l karnitín v plnej výške. Takže po štyridsiatich rokoch došlo k výraznému poklesu tohto prvku, ktorý urýchľuje proces starnutia tela a "šedej hmoty". Na druhej strane, ak si doplnok včas vezmete, môžete ochrániť mozgové bunky pred predčasným zničením, zvýšiť jeho energiu a účinnosť. Okrem toho prítomnosť v hojnosti takéhoto užitočného prvku je zárukou zlepšenia pamäti a nálady.

Príjem acetyl l karnitínu je príležitosťou na ochranu mozgu pred deštruktívnymi procesmi starnutia, a to nebezpečným pigmentom, ktorý sa akumuluje v nervových bunkách a oslabuje hlavné funkcie „šedej hmoty“.

Pozitívne vlastnosti a výhody

Medzi hlavné výhody acetylu karnitínu patrí:

  • zvýšenie aktivity imunitného systému, pomoc pri pľúcnej tuberkulóze, zmiernenie únavy po tréningovom procese;
  • poskytovanie podpory organizmu a jeho liečby Alzheimerovej choroby, problémov s mozgovými cievami alebo degradácie veku;
  • transportná funkcia, menovite prenos mastných kyselín do buniek na následnú deštrukciu. Táto funkcia je najdôležitejšia pre športovcov, ktorí majú za cieľ znížiť nadbytok telesného tuku, posilniť kostrové svaly a optimalizovať funkciu srdca;
  • možnosť použitia ako doplnok výživy, zníženie hladu a zároveň potlačenie slabosti tela. Nie je žiadnym tajomstvom, že jednou z hlavných príčin starnutia je narušenie výmeny energie na medzibunkovej úrovni. Pridanie acetylu karnitínu umožňuje normalizovať tento proces, zlepšiť proces energetického metabolizmu, zachovať integritu buniek a tak ďalej. Vďaka tejto vlastnosti môže byť prísada aplikovaná v rámci programu na predĺženie životnosti;
  • zvýšenie metabolizmu a zníženie cholesterolu. To sa dosahuje v obsahu každej kapsuly 500 mg karnitín acetyl.

Tento produkt má jedinečnú rovnováhu. Acetylová skupina karnitín acetyl kvalitatívne vykonáva transportné funkcie a zabezpečuje včasný prenos mastných kyselín do ich „deštruktívnych“ buniek. V dôsledku toho sa zvýšila výroba energie. Okrem toho existuje podpora v otázke, ako sa zbaviť prebytočného tuku, pretože to je tuková bunka, ktorá nesie najviac energie. Ten môže byť použitý ako palivo pre telo. Súčasne samotné mastné kyseliny nie sú schopné prejsť cez membrány mitochondrií. Na riešenie týchto problémov je potrebný karnitín acetyl.

Činnosť na tele

Dymatize doplnok má jedinečný účinok na telo. Poskytuje:

  • Účinné spaľovanie telesného tuku, zvýšenie celkovej energie v tele, zvýšenie svalov, zlepšenie odolnosti;
  • všeobecný nárast výkonnosti a vytrvalosti. Táto skutočnosť potvrdila mnohé štúdie. Tento proces v kombinácii s prevenciou akumulácie kyseliny mliečnej pomáha optimalizovať metabolické procesy a urýchľuje proces spaľovania prebytočného tuku. Okrem toho uvoľnená energia umožňuje zvýšiť celkové zdravie a eliminovať únavu svalových vlákien;
  • pozitívny vplyv na srdce. Existuje mnoho výskumných zistení, ktoré potvrdzujú výhody karnitín acetyl.

Štúdie iba potvrdili, že používanie doplnkov je príležitosťou na pomoc telu pri vytváraní potrebného množstva energie a oxidácii nadbytočných mastných kyselín. Okrem toho, účinok prísady pomáha chrániť telo pred stresom.

Doplnky k úlohám zahŕňajú aj:

  • ochrana centrálneho nervového systému;
  • zachovanie svalovej hmoty;
  • regulácia metabolických procesov.

Zloženie a vlastnosti recepcie

Zloženie jednej kapsuly obsahuje tiamín (25 mg), metionín (25 mg) a acetyl-L-karnitín - 0,5 gramu. Z ostatných prvkov by sa mal rozlišovať oxid kremičitý, uhličitan vápenatý, želatína, stearát horečnatý atď.

Optimálna dávka na príjem je 1-2 kapsuly denne (denne). Najlepší čas na doplnenie v tele - počas jedla. Hlavnou výhodou produktu je absencia rôznych farbív, sóje, kvasiniek, kukurice, chuťových plnív a iných škodlivých zložiek.

záver

Športová výživa karnitín acetyl - silný asistent v otázke prevencie starnutia tela, zvyšovania hladiny energie, posilňovania imunity a sily. Ak vezmete tento doplnok, môžete poskytnúť riešenie najťažších úloh v otázke tvorby krásneho a zdravého tela.

Acetyl-L-karnitín - čo to je a čo ho môžem použiť?

Acetyl-L-karnitín, tiež známy ako acetyl-karnitín, je relatívne nová forma aminokyseliny L-karnitínu. Rozdiel je v tom, že vo svojom zložení existuje špeciálna acetylová skupina. V športových kruhoch je táto zlúčenina známa pod pojmom Alcar.

Predpokladá sa, že acetyl-L-karnitín je absorbovaný lepšie a rýchlejšie ako bežný L-karnitín. V dôsledku toho je možné užiť prípravky, ktoré ju obsahujú, v minimálnych dávkach.

Acetyl-l-karnitín - čo to je?

Aby sme pochopili, aké výhody má acetyl-L-karnitín v porovnaní s obyčajným L-karnitínom, je potrebné oboznámiť sa s metabolizmom týchto látok v ľudskom tele. Ten, aby sa posilnili procesy spaľovania tukov, musí prejsť niekoľkými prípravnými fázami. Jedným z nich je acetylácia.

Ale acetylácia je možná len vtedy, ak je v tele veľké množstvo koenzýmu Q10. Je tiež dôležité, že v ľudskej krvi je veľa kyslíka a telesná teplota je mierne zvýšená. Na splnenie všetkých týchto podmienok je pomerne ťažké. Minimálne musí športovec vziať ďalšiu drogu na báze Q10 a trénovať intenzívne.

Keď ste urobili výber v prospech acetyl-L-karnitínu, môžete zabudnúť na všetky tieto požiadavky, pretože štádium acetylácie dokončila zlúčenina predtým, ako vstúpila do ľudského tela. Pri použití Acetyl-L-karnitínu potrebuje telo oveľa menej kyslíka, aby mohlo začať aktívne používať tukové tkanivo - premeniť ho na zdroj energie. Aj pri absencii anaeróbneho cvičenia zostáva acetylkarnitín účinným ničiteľom tuku.

Vlastnosti acetyl-1-karnitínu

Acetyl-l-karnitín je látka, ktorá veľmi stimuluje mozog a má pozitívny vplyv na proces odbúravania tukov. Profesionálni športovci s ním zaobchádzajú ako s dodávateľom neobmedzenej energie a spoľahlivým asistentom pri príprave na športové vystúpenia a súťaže.

Acetyl-l-karnitín - chránič mozgu

Karnitín acetyl pomáha sústrediť sa, myseľ je jasná. Je výborne osviežujúci, napĺňa telo energiou, zvyšuje fyzický výkon. Má schopnosť odstraňovať toxické zlúčeniny z mozgu, posilňuje nervové bunky.

Acetyl-L-karnitín je tiež silný antioxidant. Podporou procesu odstraňovania tukových buniek z mozgu chráni orgán pred takýmito nebezpečnými patológiami, ako je Alzheimerova choroba, parkinsonizmus. Súčasne acetylkarnitín zvyšuje množstvo dlhodobej a krátkodobej pamäte, aktivuje produkciu acetylcholínu - organickej zlúčeniny, prostredníctvom ktorej dochádza k neuromuskulárnemu prenosu. To má pozitívny vplyv na schopnosť zapamätať si nové informácie a rýchlo vybrať potrebné údaje v toku informácií.

Osoby, ktoré utrpeli mozgovú príhodu, môžu byť tiež liečené acetyl-l-karnitínom. Pomáha im vyhnúť sa progresii existujúcich kognitívnych a pohybových porúch.

Acetyl-L-karnitín na ochranu krásnej postavy

Ľudia, ktorí chcú schudnúť, môžu dlhodobo užívať acetyl-l-karnitín. Podieľa sa na preprave mastných kyselín a stimuluje ich premenu na energiu. Táto látka sama o sebe nespaľuje tuk.

Pôsobí nepriamo - vytvára v tele podmienky pre úspešnú lipolýzu, zvyšuje rýchlosť výmenných reakcií. Nie je potrebné zamieňať ho s chemickými spaľovačmi tukov, ktoré fungujú priamo. Ak budete jesť potraviny s vysokým obsahom kalórií a nebudete venovať pozornosť športovému tréningu vôbec, nebudete môcť schudnúť len s acetyl-L-karnitínom.

Čo možno očakávať od užívania acetyl-L-karnitínu?

Ak hovoríme o účinku acetyl-l-karnitínovej dizertačnej práce, mali by sa uviesť nasledujúce účinky lieku:

  • Chudnutie;
  • Posilnenie krvných ciev;
  • Obnoviť normálne fungovanie centrálneho nervového systému;
  • Normalizácia mozgu a kardiovaskulárneho systému;
  • Zníženie únavy, zvýšenie celkovej vytrvalosti;
  • Urýchlené zotavenie tela po športovom tréningu;
  • Zvýšená imunita;
  • Zrýchlenie metabolizmu;
  • Antioxidačná ochrana, spomaľujúca proces starnutia na bunkovej úrovni;
  • Prevencia straty získanej svalovej hmoty;
  • Zlepšenie výkonu.

Kto sa ukáže, že dostáva acetyl-L-karnitín

Doplnkový príjem acetyl-l-karnitínu bude užitočný pre ľudí, ktorí často ochorejú, dodržiavajú prísnu diétu, konzumujú nevyváženú stravu a neustále sa zaoberajú duševnou prácou. Tiež látka musí byť prijatá tými, ktorí aktívne trénujú, vykonávajú tvrdú fyzickú prácu, chcú schudnúť rýchlo. Ďalšia indikácia - vek nad 50 rokov. To je vysvetlené tým, že acetyl-l-karnitín zlepšuje pamäť a pozornosť, chráni mozog pred poškodením.

Medzi lekárske indikácie na užívanie liekov obsahujúcich acetyl-l-karnitín:

  • Obsedantno-kompulzívna porucha;
  • Čiastočná alebo úplná strata pamäte;
  • Neplodnosť u mužov;
  • šedý zákal;
  • Zlá dodávka krvi do mozgu;
  • alkoholizmus;
  • Obnova po cievnej mozgovej príhode.

Acetyl-l-karnitín - návod na použitie

Obvykle sa acetyl-l-karnitín vypije 20-30 minút pred jedlom. To poskytuje úplnejšiu absorpciu látky. Ale ľudia s gastrointestinálnymi ochoreniami by mali piť doplnky s jedlom alebo 15 minút po ňom, aby zaťaženie žalúdka bolo menšie.

Denná dávka acetyl-1-karnitínu nebola stanovená. V každom prípade sa dávka stanoví individuálne. S cieľom liečiť, posilniť imunitu a zlepšiť pamäť, môžete použiť 500-1000 mg látky za deň. Ak je to potrebné, táto dávka sa môže zvýšiť dvakrát až štyrikrát.

Ako užívať acetyl-l-karnitín na chudnutie

Ak sa rozhodne, že na zníženie telesnej hmotnosti sa použije acetyl-1-karnitín, potom sa má denne použiť 500 až 2500 mg látky. Najlepšie je to urobiť nalačno, pol hodiny pred alebo po športovom tréningu. Celková dávka sa má rozdeliť na 2-3 dávky. Kurz môže trvať tak dlho, kým sa hmotnosť nevráti do normálu.

Vedľajšie účinky spôsobené acetyl-l-karnitínom

Väčšina ľudí dobre toleruje acetyl-l-karnitín. Vedľajšie účinky sa vyskytujú len u jedincov, ktorí významne prekročili odporúčané dávkovanie. Osobu môže rušiť:

  • bolesti hlavy;
  • nespavosť;
  • Vysoký krvný tlak;
  • Prudký pokles hladiny cukru v krvi (zistený len u diabetikov);
  • Bolesť žalúdka, nevoľnosť, vracanie, hnačka;
  • Poruchy nervového systému.

Je dôležité vedieť, že acetyl-L-karnitín znižuje zrážanlivosť krvi, takže ho nemôžete vziať v predvečer plánovaných chirurgických zákrokov.

Kontraindikácie acetyl-l-karnitínu

Prísady, vrátane acetyl-L-karnitínu, je zakázané používať pre deti, dojčiace a dojčiace matky, ako aj pre osoby s individuálnou neznášanlivosťou na účinnú látku.

Pri užívaní acetylkarnitínu je potrebná opatrnosť, aby sa znížila hmotnosť alebo zlepšila pamäť;

  • Závislosť od alkoholu;
  • Cirhóza pečene a hepatitídy C;
  • Diabetes mellitus;
  • Nervové záchvaty;
  • Znížená funkcia štítnej žľazy;
  • Dýchavičnosť;
  • Ťažké poškodenie pečene a obličiek.

Vo všetkých týchto prípadoch sa vyžaduje konzultácia s kvalifikovaným lekárom.

Prírodné zdroje acetyl-L-karnitínu

Získanie acetyl-l-karnitínu z potravy nie je priamo možné, pretože sa vyrába z L-karnitínu. Preto je potrebné obohatiť diétu. Veľa L-karnitínu sa nachádza v hovädzom a kuracom prsníku. Je prítomný v kravskom mlieku.

Avšak, jesť toľko týchto výrobkov, takže nie je nedostatok acetyl-l-karnitínu je pomerne problematické. Preto ľudia, u ktorých sa zistí, že užívajú túto látku, by mali piť Acetyl-L-karnitín ako špeciálne doplnky alebo ako súčasť špecializovanej športovej výživy.

Tekvica a mrkvový kastról

Lekárska diéta číslo 5