Metformín pre chudnutie: ako sa brať, čo sa báť + recenzie stratil váhu a lekári

Na programe je veľmi zaujímavá látka, ktorá už zaberala širokú medzeru v liečbe cukrovky, niekedy ju možno použiť na ceste k štíhlejšiemu telu a aktívne sa študuje ako liek proti starnutiu. Metformín na chudnutie: ako sa užívať, kto môže vyskúšať, a kto je lepší robiť bez neho, recenzie lekárov a riedších ľudí z fór a v praxi.

Čo je metformín?

Je to liek znižujúci hladinu cukru v krvi, ktorý funguje cez perifériu. Nepodporuje priamo pankreas na syntézu inzulínu, ale ovplyvňuje rýchlosť a intenzitu metabolizmu sacharidov v iných orgánoch a tkanivách tela - mimo pankreasu.

Rýchla navigácia v článku:

Akými mechanizmami pôsobí metformín na telo?

Zoznam základných mechanizmov je pôsobivý. V suchom krmive výrobcu si ho môžete prečítať v akomkoľvek oficiálnom pokyne (požiadavka "metformín návod na použitie").

Zjednodušene povedané, hlavné prínosy lieku sú opísané na ilustrácii nižšie.

Tieto mechanizmy pôsobenia účinne zapadajú do liečby mnohých patológií:

  1. diabetes;
  2. Zhoršená glukózová tolerancia ("prediabetes");
  3. Obezita a metabolický syndróm;
  4. Kleropolikistoza vaječníky u žien.

Metformín sa tiež používa v športovej medicíne a na prevenciu starnutia.

Liek znižuje glykáciu proteínov - jednej z hlavných príčin systémového senilného zápalu. Už existujú komunity nadšencov, ktorí používajú liek na predĺženie svojej mladosti. Slávna Elena Malysheva opakovane vyjadrila pochvalné recenzie o metformíne. Nie je to falošný a nie súkromný zvelič, ale súčasné závery modernej vedy.

Ako Metformin pomáha schudnúť

Aby sme pochopili mechanizmus, objasnili výhody liekov na korekciu hyperinzulinizmu a inzulínovej rezistencie - stavov, ktoré zhoršujú plnosť a sprevádzajú obezitu.

Budeme rozumieť v poriadku: nebuďte leniví čítať!

Budete rozumieť tomu, čo je základom nadmernej plnosti.

Hyperinzulinizmus - problém ľudí s nadváhou

Inzulín je hormón, ktorý tvorí pankreas. Jeho úloha je dirigentom pre molekuly glukózy v našich bunkách: „Dobrý deň! Poznáme sa navzájom! Som s rezervami, budeme mať obed! “.

Hyperinzulinizmus je patologická situácia, pri ktorej pankreas produkuje dostatok inzulínu na príjem potravy, ale je zle absorbovaný z krvi znížením citlivosti tkanivových receptorov.

„Nepoznáme ho - zvýšime koncentráciu!“ - nasleduje požiadavka na pankreas. Železo: krvný inzulín sa stáva ešte viac.

A to je pasca na zvýšenie tukových zásob v tele!

Pretože neustále vysoká koncentrácia inzulínu prispieva k ukladaniu tukov: nevyužité sacharidy a proteíny sú účinnejšie spracované na tuk.

Inzulín zostáva extrémny, hoci fungoval čestne. A vinu za podvýživu so zaujatosťou v sacharidoch.

Základom diabetu 2. typu a prediabetom je hyperinzulinizmus.

Ale najnepríjemnejšia vec pre takzvaných "oficiálne zdravých" tučných ľudí: hyperinzulinizmus sa zvyšuje nákupom extra kíl tuku.

  • Takmer všetci ľudia s nadváhou majú popísané porušenia rôznych stupňov. Väčšina ľudí sa uzdraví prvýkrát kvôli "hluchote inzulínu v tkanivách".
  • To je dôvod, prečo low-carb stravy úspešne pracovať pre chudnutie. V podstate ide o rovnaké obmedzenia, ktoré musí moderný diabetik 2. typu nasledovať, aby úspešne kontroloval hladinu cukru v krvi.

Tu metformín pre chudnutie prichádza na scénu - hrdina nášho preskúmania.

  1. Medzi hlavné výhody lieku - normalizácia citlivosti tkanivových receptorov na inzulín. Bunky rozpoznávajú inzulín a ich príjem glukózy sa zlepšuje. Žiadne signály pre pankreas produkovať viac inzulínu. Neexistuje žiadny prebytok inzulínu - neexistuje aktívny ukladací tuk.
  2. Okrem toho metformín mierne znižuje chuť do jedla. Kľúčové slovo „málo“ znamená: nie každý, nie vždy a len mierne, dokonca aj tí, ktorí majú stratu chuti do jedla. Bohužiaľ, človek, ktorý je unavený z boja s plnosťou má tendenciu strácať zo zreteľa jemnosti - na základe obrovskej pomoci lieku na chudnutie. Bohužiaľ, metformín nie je magická pilulka, ktorá rýchlo a výrazne znižuje chuť do jedla.

Metformín na chudnutie: recenzie lekárov

Uvádzame názor Valeria Shopovej, najvyššej terapeutky:

„Tento liek má priame indikácie a veľmi široký rozsah reakcií pre jednotlivca. Internet je niekedy škodlivý, čo vidím u mojich pacientov s problémom nadváhy. Ľudia sú inšpirovaní chválou metformíny na fórach. Vyhodia opatrnosť a snažia sa piť drogu v nádeji, že nebudú trpieť hladom a nakoniec stratia váhu.

Zvyčajne ľudia v strednom veku prichádzajú k takémuto kroku s dlhotrvajúcou úplnosťou, s ktorou sa nedokázali rozlúčiť. Podľa mojich pozorovaní výsledky samošetrenia zapadajú do dvoch scenárov.

1. "Priemerná dávka nedala nič, o mesiac neskôr som prestala." Priemerná dávka v takýchto prípadoch, ľudia verili 500-1000 mg denne.

2. "Váha sa mierne znížila (1-2 kg počas 1-2 týždňov užívania lieku), ale vyskytli sa problémy s trávením." To nie je prekvapujúce. Hlavnými vedľajšími účinkami látky sú dyspeptické symptómy alebo jednoduchšie, nevoľnosť, vracanie a hnačka. Počas konverzácie sa zvyčajne ukáže, že osoba zvýšila dávku príliš rýchlo, pretože nezažil nepohodlie v prvých 3-4 dňoch.

Ako vidíme, lekár, ktorý často pozoruje následky zažívacieho traktu, je skeptický voči sebahodnoteniu ostatných ľudí.

A predsa, pre koho liek môže byť dobrá pomoc na ceste k harmónii?

Ako užívať metformín na zníženie telesnej hmotnosti

Kto pomáha chudnúť liek?

  • S diabetom a prediabetom v kombinácii s nadváhou;
  • S metabolickým syndrómom;
  • V súkromných prípadoch významná úplnosť.

Dávka a spôsob podávania

Počnúc malou dávkou - 500 mg 1 krát denne (!), Optimálne po večeri.

Tak stráviť 1-2 týždne. Na strane čreva je možná plynatosť, nepohodlie v uhloch pri nohách a za pupkom, nie kritická relaxácia stoličky. Tvorba plynu je uľahčená aktívnym uhlím alebo simetikónom v noci.

Ďalším krokom je zvýšenie dávky o ďalších 500 mg. Takže po celé týždne môžete dosiahnuť 1500-200 mg denne.

Zmiernenie úbytku hmotnosti metformínom môže byť bezpečné za 3 podmienok: t

  1. Na diéte viac ako 1200 kcal / deň (prednostne nízky obsah sacharidov) + bez alkoholu;
  2. Naučte sa možné vedľajšie účinky s neustálym sledovaním pohody;
  3. V spolupráci s lekárom, ktorý opakovane pozoroval liek v praxi (vedie rôznych pacientov s cukrovkou, metabolickým syndrómom a morbidnou obezitou).

Čo treba dodržiavať počas recepcie?

  • Ťažké nízkokalorické potraviny sú prísne zakázané. Nemôžete spadnúť denne kalórie pod 1200 kcal.
  • Úplne odstráňte alkohol.
  • Odstráňte cukor zo stravy a znížte celkové množstvo sacharidov.

Nespoliehajte sa iba na liek! To nefunguje chudnúť na tabletách Metformin, zatiaľ čo naďalej jesť koláče na gauči.

Kontraindikácie pre použitie lieku

  • Tehotenstvo a dojčenie.
  • Deti do 10 rokov.
  • Chirurgia, trauma, výskum s kontrastom.
  • Dysfunkcia pečene (kontrola hlavných vzoriek pečene pred začiatkom príjmu!).
  • Výrazne znížená diéta (menej ako 1200 kcal / deň).
  • Užívanie alkoholu.
  • Renálne zlyhanie (kreatinín viac ako 0,132 mmol / l pre mužov a 0,123 mmol / l pre ženy).
  • Laktátová acidóza v minulosti.
  • Rizikové podmienky pre rozvoj laktátovej acidózy: otrava alkoholom, akútna infekcia s rýchlym úbytkom tekutín (horúčka, vracanie, hnačka).

Posledné dve kontraindikácie sú obzvlášť dôležité pre diabetikov.

Ako vidíte, bezpečný algoritmus na použitie metformínu na chudnutie zahŕňa aj balík základných analýz na začiatku recepcie. Navyše, ak ste neboli dlhodobo vyšetrení a nepoznáte úroveň svojho zdravia v objektívnych ukazovateľoch.

Chudnutie Recenzie: Čo Fórum povedať

Ak pozorne sledujete internet (už sme to urobili), uvidíte logický obraz. Populárne povesti boli rozdelené, hoci sa dá vyvodiť všeobecný záver.

"Metformín mi pomohol!"

Takéto hodnotenia najčastejšie zahŕňajú mínus 3-5 kilogramov mesačne na pozadí prísnych obmedzení na sladkosti a dennú telesnú výchovu. Vynára sa otázka: prečo spojiť syntetickú látku, ak sa rovnaké výsledky dajú dosiahnuť s nízkym obsahom sacharidov alebo správnej výživy bez pečenia, tradičných dezertov a cukru?

„Glucophage mi vzala moja matka. Výsledky sú úžasné, konečne začali chudnúť!

Ďalšia častá možnosť. Ukazuje sa, že 50 + mama s partiou väčšiny tuku ľudí = prediabetes, hypertenzia, artróza. Samozrejme, že liek pomôže, ak osoba má priame indikácie pre neho, a ďalšie choroby výrazne obmedziť fyzickú aktivitu.

„Videl som na radu priateľa. Nepozorovali sa žiadne vedľajšie účinky, zmeny hmotnosti. “

„Nemohol som to vydržať, keď som tretí deň zvracal a krútil som žalúdok, nemohol som ísť do práce, sedel som na záchode. Zastavila pilulky, neskúšala to znova. “

Pridať k tomuto obrázku recenziu iného lekára, terapeuta najvyššej kategórie, Eleny Berezhnoy.

„Vediem pacientov s diabetom 2. typu a užívam metformín po celú dobu. Raz som vážne uvažoval o jeho úlohe v prevencii starnutia. Rozhodol som sa však vybrať viac prirodzených spôsobov.

Z nedávnych prípadov si spomínam na 45-ročnú ženu, ktorá dlho trpí nadváhou (30 kg po tehotenstve vo veku 37 rokov). Hlavné prianie na recepcii - pomoc pri znižovaní hmotnosti.

Prieskum odhalil nepríjemné príznaky, ktoré nevyvolávala ako vážny problém. Prieskum ukázal zhoršenú toleranciu glukózy. Áno, metformín zlepšil svoj stav, jej hmotnosť začala klesať. Ale nepovažujem to za výnimočné zásluhy o drogu. Hlavným faktorom úspechu bola diéta. Pacient bol veľmi vystrašený strašnými zdravotnými problémami a zodpovedne sa riadil odporúčaniami. “

Aké závery možno vyvodiť?

Ak ste výrazne nadváha, začnite akýkoľvek chudnutie od svojho lekára a základné vyšetrenie na vašu úroveň zdravia. Možno, že metformín na chudnutie s vysvetlením, ako sa má užívať, bude užitočným pomocníkom na ceste k harmónii a zdraviu.

Ak je nadváha mierna, ste mladá a aktívna, uchyľujete sa k vážnym drogám, je to pochybné rozhodnutie, najmä bez konzultácie s lekárom. Lepšie znížiť cukor a pozrieť sa na low-carb diéty a chôdzu.

Naučte sa dôležité! A buďte zdravý!

PS: Video o metformíne (od 22. minúty): lekári hovoria v programe „O najdôležitejšej veci“.

Nie lenivý, išiel do Yandex hľadať, či Malyshev povedal niečo o metformín. A naozaj si na neho spomínala viac ako raz. Pravý príbeh, nie liek. Je zvláštne, že som o ňom nepočul pred týmto článkom. Dokonca som to chcela vyskúšať, ale časom som videl, že pri nízkokalorickej diéte to nie je možné. A ja len sedím na takomto, s varenými vajcami, vždy mi pomáha dostať sa zo zeme a potom sa prepnem na PP. Ale budem mať na pamäti zázračnú drogu, mám sladký zub, takže váha vždy kolíše, nemôžem sa vyrovnať s normálnou... Vďaka za objasnenie toho, čo to je!

Lida, bez urážky, ale to je dôvod, prečo nemáte spôsob, ako sedíte na nízkych sacharidoch. Ľahšie na PP - v rovnakom mieste poruchy a provízie sú takmer nemožné.

Úprimne povedané, o metformíne som nepočul, ale mám tiež problémy s cukrom, láskou k sladkostiam atď. nikdy nebol. Ale viem, kto bude užitočný na čítanie o lieku a myslím si, že moja priateľka má všetky znaky - nemôže žiť bez cukroví za deň, hovorí, že je naozaj chorá, vo všeobecnosti nie je toľko, ale prebytočný tuk sa postupne akumuluje.

Dobré popoludnie, Irina! Ak sa pri pozorovaní diéty s nízkym obsahom sacharidov (príliš málo kalórií, málo tuku, atď.) Nevyskytujú žiadne chyby, potom WELL-Výživa je najkratšia cesta k zmene porúch metabolizmu sacharidov (a automaticky k neprítomnosti porúch sladkých zubov). Naopak, PP, ktorý nie je tak efektívne zápasí so závislosťou od cukru. Zvlášť ak podiel sacharidov za deň presiahne 50% denných kalórií.

Neexistujú tu žiadne protiopatrenia alebo značky. U ľudí s inzulínovou rezistenciou existuje vedecké hodnotenie funkcií v tele. Iba odstránením cukru a znížením „pomalých sacharidov“ sa človek môže zbaviť „hluchoty inzulínu v tkanivách“. Ovocie, obilniny a iné množstvo sacharidov, aj keď sú konzumované ráno alebo presne v 9 hodín ráno (nezáleží na tom!), Nepracujte v prospech jednoduchého vyslobodenia z hyperinzulinizmu.

A ak telo už vytvorilo takzvané "prediabetes", potom PP (kde sacharidy sú viac ako 50 gramov denne), bohužiaľ, je škodlivý. Prediabetes je častý, ale ťažko rozpoznateľný stav pre mnoho ľudí ďaleko od medicíny. A najčastejšie sú to ľudia nad 35 rokov s nadváhou. Každý, kto je na pokraji choroby, je poškodený mnohými výrobkami, ktoré sú schválené pre PP. Napríklad jablká, banány, hrozno, sušené ovocie, najobľúbenejšie obilniny. PP umožní rozvoj diabetu, zatiaľ čo kompetentná strava s nízkym obsahom sacharidov nenechá vážnu chorobu šancu.

Raz, aj diéta pre diabetes bola tabuľka číslo 9 (podľa zoznamu povolených sacharidov - to je PP). Dnes sa lekári sveta zhodujú na tom, že nie je účinný, najmä v porovnaní s NU-výživou.

Samozrejme, určite sa nebudem hádať! Často je to len to, že diagnózy (naozaj, keď nie je bez lekárov) prichádza oveľa neskôr. A v počiatočnom štádiu nesprávneho prístupu k jedlu stačí normálny PP. A pretože sa to zvyčajne deje? Masha sa rozhodol schudnúť, a potom kňaz vyrastal a okamžite na low-sacharidov s kalorickým obsahom v najlepšom prípade 1000. Ona stratila váhu za 2 týždne o 6-7 kg a stratil váhu na roliach, telo bolo hladné. A keby som si sadol na myseľ s mysľou, nebol by tam žiadny zazor a váha by sa dostala do poriadku.

Ako ste všetko správne namaľovali! Rešpekt Nepil som metformín, nie je potreba. Ale keď je mama diabetická, naučíte sa porozumieť takému množstvu otázok, ktoré je desivé. Môžem povedať pozitívne o metformíne. Pre mamu je to účinné. Glukóza pod kontrolou a hmotnosť sa zmenila takmer na normálnu hodnotu. Vo veku 52 rokov bolo 14 kíl navyše. Už od prvých 3 kg sa výrazne zlepšila kontrola glykémie. V tom čase moja matka pila drogu asi mesiac. Nepamätám si presne tú dynamiku, ona berie liek po celú dobu, dva roky v rovnakej veľkosti oblečenia. Takže k nemu prišla asi 7 mesiacov po začiatku liečby. Nízkosacharidová diéta. Nepoškvrnené nehovorí, s chybami, najmä na sviatky.

Použitie metformínu na zníženie hmotnosti: prehľady, výskum, inštrukcie

Oľga. Vitajte! Mám 45 rokov, mám problémy s nadváhou - s výškou 165 cm vážim 82 kg. Sat na rôzne diéty - váha najprv klesá, potom sa rozpadne a znova píšem. Nedávno som sa dozvedel, že tablety Metformínu možno užívať na chudnutie relatívne zdravých ľudí bez diabetu. Je to tak?

Použitie metformínu na zníženie hmotnosti

Samozrejme, metformín sa môže použiť na chudnutie, ale nikto nezaručuje pozitívny účinok. Napríklad prehľad ženy, ktorá počas menopauzy nadobudla na váhe, potom začala užívať metformín na zníženie hmotnosti:

„Ako žena v období menopauzy som sa počas roka veľa zotavila a pracovala v kancelárii OSN v Afganistane. Po užití metformínu v dávke 1 650 až 2 000 mg denne som za šesť mesiacov stratil takmer 10 kg. Vzal som si metformín a sledoval som diétu s nízkym obsahom sacharidov (z dôvodov). Stále užívam tento liek a moja hmotnosť zostáva stabilná. Okrem toho, môj krvný tlak sa znížil zo 150/85 na 130/80 ročne bez akýchkoľvek liekov. Metformín tiež zohráva úlohu pri prevencii rakoviny prsníka, takže je to dobrý dôvod na jeho pokračovanie. “

Toto preskúmanie ženy, ktorá sa stala tenšou s metformínom môže byť spochybnená, rovnako ako mnoho recenzií na internete, pretože účinok chudnutia by mohol byť dosiahnutý kvôli nízko sacharidovej strave, a nie kvôli príjmu metformínu.

Metformín je liek prvej voľby na liečbu pacientov s diabetom 2. typu a tiež sa používa na prevenciu rozvoja diabetu u pacientov s pre-diabetes, ktorý je diagnostikovaný na úrovni glykozylovaného hemoglobínu 5,7 až 6,4%.

Metformín je cennou liečbou pre väčšinu pacientov s diabetom 2. typu vzhľadom na jeho vysokú účinnosť, nízke riziko hypoglykémie, niekoľko vedľajších účinkov, jednoduchosť použitia a nízke náklady. Okrem toho má metformín priaznivý účinok na úbytok hmotnosti u diabetu 2. typu a možno aj na syndróm polycystických ovárií (PCOS), ako aj na diabetickú obezitu.

Hlavnou indikáciou na užívanie metformínu je diabetes typu 2. Mnohé pochopenie účinkov metformínu na úbytok hmotnosti sa preto získalo skôr zo štúdií u pacientov s diabetom 2. typu ako u zdravých ľudí.

Mechanizmus účinku metformínu je jedinečný v porovnaní s inými hypoglykemickými činidlami. Metformín znižuje tvorbu glukózy v pečeni, znižuje absorpciu glukózy v čreve a zvyšuje citlivosť na inzulín zvyšovaním príjmu svalovej glukózy. Tablety metformínu prispievajú k úbytku hmotnosti stratou tukového tkaniva a nie v dôsledku zvýšenej spotreby energie, ako je to v prípade intenzívnej fyzickej námahy.

Metformín má mierny účinok na úbytok hmotnosti u pacientov s diabetom 2. typu a syndrómom polycystických ovárií.

Napriek tomu zostáva metformín zle študovaným liekom. Názory vo vedeckom zdravotníckom prostredí, hodnotenia chudnutie na metformín sú veľmi odlišné, kvôli zlému štúdiu o lieku a nepredvídateľnosť jeho akcie. Prečítajte si viac o tomto v článku: Ako sa metformín na ľudskom tele? Jeho vedľajšie účinky a kontraindikácie

Napríklad štúdia „Potenciálne biomarkery metformínu v akcii“ (PMCID: PMC4038674) uviedla: „Metformín je liek prvej voľby a antidiabetické činidlo, ktoré v súčasnosti používa 150 miliónov ľudí na celom svete. Hlavným účinkom metformínu je potlačenie tvorby glukózy v pečeni. Zatiaľ však nebol zistený žiadny spoľahlivý biomarker na posúdenie účinnosti užívania metformínu. “ T

Sú potrebné ďalšie vedecké pokusy, najmä randomizované kontrolované štúdie, ktoré sú potrebné na stanovenie trvania a dávkovania metformínu a na identifikáciu potenciálnych dlhodobých vedľajších účinkov u ľudí, ktorí ho užívajú bez diabetu.

Recenzie Metformínu na chudnutie

Tu je ďalší tip, ktorý bol zriedkavý o užívaní metformínu, ale nie tak ružový:

„Majte na pamäti, že metformín môže spôsobiť plešatosti a vypadávanie vlasov (toto je jeden z hlavných vedľajších účinkov tohto lieku), takže nebuďte prekvapení, keď vaše vlasy začnú vypadávať. Okrem toho, počas užívania metformínu sa možno budete musieť vysporiadať s inými vedľajšími účinkami... Neznížil som hmotnosť a necítil som sa viac energicky, keď som užíval metformín. Keď som prestal piť, bolo pre mňa ťažké dýchať niekoľko dní, pretože metformín zvyšuje molekuly kyslíka uvoľnené v bunkách.

Saar Avr, zamestnanec izraelského letectva (pôvodné preskúmanie).

Recenzie lekárov o používaní metformínu na zníženie hmotnosti

Komentár Dr. Bernsteina k metformínu je zaujímavý, verí, že metformín potláča hlad a že nie všetky analógy metformínu pôsobia rovnakým spôsobom:

„Užívanie metformínu má niektoré ďalšie pozitívne vlastnosti - znižuje výskyt rakoviny a potláča hladový hormón ghrelín, čím znižuje tendenciu prejedať sa. Podľa mojich skúseností však nie všetky analógy metformínu sú rovnako účinné. Vždy predpisujem Glucophage, hoci je to o niečo drahšie ako jeho náprotivky “(Diabetes Soluton, 4. vydanie. Page 249).

A to je to, čo Elena Malysheva hovorí o používaní metformínu:

Ako bezpečne užívať metformín na chudnutie? inštrukcia

Ak sa rozhodnete pokúsiť sa užívať metformín na zníženie telesnej hmotnosti, urobte to správne a bezpečne.

  • Po prvé, byť pripravení na skutočnosť, že metformín nespôsobí drastické chudnutie a pravdepodobne nebude fungovať vôbec bez zmeny zvyčajného životného štýlu, ktorý viedol k nárastu telesnej hmotnosti.
  • Po druhé, počas príjmu je žiaduce monitorovať funkciu obličiek a hladinu cukru v krvi. K tomu je potrebné zakúpiť si glukomer v lekárni a naučiť sa merať vlastnú hladinu cukru. Merania môžete vykonávať 1-2 krát týždenne. Možno, že článok bude užitočné pre vás: Ako nezávisle merať hladinu cukru v krvi s glukometer - inštrukcie. Funkcia obličiek sa môže monitorovať pomocou celkovej analýzy moču, ktorá sa musí testovať raz za 3-4 mesiace.

Vedecký výskum účinkov metformínu na chudnutie

Ďalej zvažujeme výsledky troch vedeckých štúdií o účinkoch metformínu na úbytok hmotnosti, publikovaných na autoritatívnom lekárskom portáli PubMed av špecializovanom časopise Bariatric Times.

Štúdia 1: „Účinnosť účinku metformínu na úbytok hmotnosti u obéznych ľudí bez diabetu“ (PubMed, PMID: 23147210):

Účinnosť metformínu na liečbu obezity bola hodnotená v rôznych klinických štúdiách, ktoré ukázali zmiešané výsledky. Okrem toho, účinnosť lieku na ambulantnom základe a v reálnom živote nebola doteraz testovaná.

V tejto štúdii sme sa snažili študovať rozsah účinkov metformínu na inzulínovú rezistenciu u obéznych pacientov a pacientov s nadváhou.

Liečili sme 154 pacientov s indexom telesnej hmotnosti (BMI) ≥ 27 na ambulantnom základe počas 6 mesiacov. Dávkovanie metformínu bolo 2500 mg denne. Okrem toho experiment zahŕňal 45 pacientov, ktorí tento liek neužívali. Hmotnosť pacienta sa monitorovala 6 mesiacov. Pred začiatkom liečby metformínom sa testovala citlivosť na inzulín u všetkých pacientov.

Priemerná strata hmotnosti v skupine s metformínom v šiestich mesiacoch sa pohybovala od 5,8 do 7,0 kg. (o 5,6-6,5%). V skupine bez metformínu sa hmotnosť znížila v priemere z 0,8 na 3,5 kg. Pacienti s ťažkou inzulínovou rezistenciou stratili významne väčšiu váhu v porovnaní s pacientmi, ktorí sú citlivejší na inzulín. Percento straty hmotnosti nezávisí od veku, pohlavia alebo BMI.

Metformín je účinný liek na zníženie telesnej hmotnosti v prirodzených ambulantných prostrediach pre ľudí s normálnou citlivosťou na inzulín, ako aj pre pacientov s inzulínovou rezistenciou, nadváhou a obezitou.

Štúdia 2: „Rosiglitazón je účinnejší ako metformín pri zlepšovaní metabolizmu glukózy nalačno u ľudí s ťažkou obezitou, ktorí nie sú diabetickí“ (PubMed, PMID: 17394563):

Do štúdie boli vybraní pacienti bez diabetu vo veku 18 - 65 rokov a index telesnej hmotnosti 35 - 50 rokov. Skúmali sa účinky 6-mesačnej liečby liekom metformínom (850 mg, dvakrát denne) alebo rosiglitazónom (4 mg dvakrát denne) na možné zmeny telesnej hmotnosti, telesného tuku, glukózy v krvi a metabolizmu lipidov.

Po užívaní metformínu (-9,7 +/- 1,8 kg a -6,6 +/- 1,1 kg), ako aj rosiglitazónu (-11,0 +/- 1,9 kg) sa zistila významná strata hmotnosti a zníženie hmotnosti tuku. a -7,2 +/- 1,8 kg) v každej skupine subjektov.

Pacienti, ktorí užívali tablety rosiglitazónu, vykazovali významné zníženie hladiny cukru v krvi a hladiny inzulínu, ako aj zvýšenú citlivosť na inzulín. Oproti tomu metformín nemal významný vplyv na koncentráciu glukózy v krvi, hladiny inzulínu a index inzulínovej rezistencie (HOMA). Po užívaní týchto liekov neboli pozorované žiadne vedľajšie účinky.

Naša štúdia ukazuje, že rosiglitazón je účinnejší liek ako metformín pre pacientov s ťažkou obezitou, ktorí nie sú diabetickí, s hyperinsulizmom, ktorý sa preukázal priaznivými zmenami založenými na metabolizme glukózy, inzulínovej rezistencii a hyperinzulinémii. Napriek predchádzajúcim štúdiám o indukovanom prírastku hmotnosti po užívaní rosiglitazónu bola v našej štúdii kombinovaná liečba diétou a rosiglitazónom sprevádzaná stratou hmotnosti a znížením tukovej hmoty u väčšiny pacientov.

Štúdia 3. „Inzulínová rezistencia a použitie metformínu: účinky na telesnú hmotnosť“ (publikované v lekárskom časopise Bariatric Times. 2011; 8 (1): 10–12).

Dospelo sa k záveru, že metformín je široko používaný liek na liečbu diabetes mellitus a pre-diabetes, metabolického syndrómu a inzulínovej rezistencie. Na prevenciu diabetu nebol metformín rovnako účinný ako tradičný štandard - zmena životného štýlu.

Metformín skutočne zostáva základným kameňom liečby diabetu a často sa používa ako liek prvej voľby. Celkovo je metformín neutrálnym liečivom vo vzťahu k účinku na telesnú hmotnosť, s určitým dôkazom mierneho účinku na úbytok hmotnosti. Zdá sa, že metformín spomaľuje prírastok hmotnosti, ktorý môže vyvolať iné činidlo používané na liečbu diabetu.

Súčasne sa zdá, že použitie metformínu ako hlavného činidla pre chudnutie populácie bez diabetu je pre väčšinu populácií neodôvodnené. Výnimkou z tohto pravidla môžu byť ženy trpiace syndrómom polycystických ovárií (PCOS).

Zhrnutie:

  1. Metformín nie je všeliek na chudnutie. Nemusíte byť vhodný pre tento liek, a diéty a šport bude oveľa plodnejšie.
  2. Štúdie ukazujú, že tablety metformínu sa môžu použiť na zníženie telesnej hmotnosti, hoci výsledky môžu byť zanedbateľné alebo nemusia vôbec existovať, ak existujú ďalšie objektívne faktory ovplyvňujúce proces znižovania hmotnosti.
  3. S metformínom treba schudnúť. Odporúča sa 1-2 krát týždenne robiť domáce merania hladiny cukru v krvi a prejsť urinalýzou raz za 2 - 4 mesiace na monitorovanie funkcie obličiek.

Vlastnosti použitia metformínu na zníženie hmotnosti

Vzhľadom k tomu, že mimoriadna váha v našej dobe sa stala akútnym problémom, nielen seriózni vedci, ale aj odborníci v „kozmetickom priemysle“ na svojom uznesení zúfalo pracujú. Títo čoraz častejšie hľadajú „univerzálne riešenia pre všetky prípady“ a čas od času sa nachádzajú, ale sú nahradené inými revolučnými inováciami.

Obri potravinárskeho priemyslu zatiaľ nespia. Trhy sú rýchlo zachytené potravinami, bez ktorých spotrebitelia „nereprezentujú život“: chutné, uspokojujúce, lacné, ľahko dostupné, ľahko sa pripravujú.

Akonáhle v takejto "začarovaný kruh", ľudia začnú ponáhľať: z obľúbených cukroví hmotnosť rastie "exponenciálne", a väčšina prostriedkov na chudnutie dočasne. Po pochopení všeobecných pojmov, ako sa vytvárajú libry, sa mnohí snažia, aby sa ich telá správali „slušnejšie“ a snažili sa zvrátiť procesy spôsobené vlastnými činmi rôznymi spôsobmi.

Napríklad, priberanie na váhe kvôli nedostatku fyzickej aktivity, nezdravej strave (vrátane lepenia) stresu a nedostatku spánku, ľudia znižujú hladinu glukózy v krvi drogami. Metformín, orálny hypoglykemický liek predpísaný pre diabetes mellitus oboch typov, tiež priťahoval pozornosť chudnutia. Pozrime sa, čo môže pomôcť metformínu pri chudnutí a ako ho správne užívať.

Ako schudnúť?

Zaujímalo by ma, ako metformín pre chudnutie? V pečeni inhibuje syntézu glukózy a v čreve znižuje jej absorpciu. Súčasne proces používania glukózy v telesných tkanivách (periférne využitie) metformínu zvyšuje a zvyšuje citlivosť buniek na inzulín.

Ak je hladina inzulínu v krvi zvýšená a hladina glukózy je znížená, dochádza k častým „skokom“ cukru „do a fro“ - hyperinzulinémia. Tento stav tiež vedie k nárastu telesnej hmotnosti a tiež trpia cievy - metformín potláča tieto vysoko nežiaduce procesy.

V krvi je počet komplexných zlúčenín, ktoré sú základom tukových tkanív - triglyceridov; úroveň "škodlivého" cholesterolu (LDL) klesá; syntéza mastných kyselín sa spomaľuje.

Všetky tieto akcie sú terapeutické a vedú k chudnutiu, takže predpisujú liek na obezitu, sprievodné cukrovky, keď pacient nemôže schudnúť prostredníctvom fyzickej námahy alebo prostredníctvom diéty.

Vedľajšie účinky

Liek Metformin má mnoho kontraindikácií, asi 20 bodov - ak chcete, môžete sa opýtať - a má vedľajšie účinky, a najčastejšie (takmer 20% pacientov) sú spojené s gastrointestinálnym traktom: chuť kovu v ústach, zlá chuť do jedla, bolesť brucha, nevoľnosť a zvracanie hnačka. Je pravda, že sa sľubuje, že to prejde rýchlo - vo väčšine prípadov.

Kapiláry môžu výrazne expandovať - ​​erytém: koža sa stáva červeno a podráždená, zápal a peeling sú možné - to je prípad citlivosti na metformín.

Menej často: celková slabosť, zhoršené fungovanie orgánov tvoriacich krv, vrátane pečene; s nekontrolovaným a predĺženým príjmom, predávkovaním, hypoglykemickou kómou: prudký pokles hladín glukózy v krvi; nedostatok vitamínu B12 a iné nebezpečné podmienky.

Varovanie! kontraindikácie

Metformín tiež interaguje s alkoholom - úplne nekompatibilný - as mnohými liekmi. Takže, obvyklé Ibuprofen a Aspirin, niektoré antibiotiká môžu zvýšiť jeho hypoglykemický účinok.

Existujú lieky, ktoré v kombinácii s metformínom zvyšujú pravdepodobnosť laktátovej acidózy - laktátovej kómy, ktorá je najviac život ohrozujúcim stavom.

Predtým bol metformín na zozname účinných liekov uložených v lekárňach a nemocniciach v špeciálnych skrinkách pod zámkom a kľúčom.

Prečo o tom tu hovoríte? Potom, že je veľa lovcov, ktorí používajú vážnu medicínu „na radu priateľov a známych“ na chudnutie, a hoci ju metformín predáva podľa receptov, tí, ktorí ju chcú dostať „bez problémov“. Problémy sú návšteva u lekára a lekársky predpis: koniec koncov, chudnutie s metformínom je naozaj možné, ale len podľa indikácií a po vyšetrení špecialistom. „Uniknuté“ návštevy u lekára s problémami spravidla vznikajú viac ako oni. Mimochodom, pre "voľný" predaj liekov na predpis, lekárnici a lekárne podliehajú trestu: pokuta 1 až 50 tisíc rubľov.

Tak tu nebudeme maľovať recepčný plán. Môžeme len povedať, že nemôžete piť metformín na chudnutie viac ako 3 týždne v rade. Zvyčajne predpísané 1-3 krát denne; lepšie užívať jedlo s vodou. Čistú vodu denne vypite najmenej 30 ml na kg telesnej hmotnosti: napríklad žena s hmotnosťou 70 kg potrebuje 2,1 litra.

Už teraz je jasné, že liek nie je lipolytický: tuk nespaľuje, takže nemá zmysel ho brať v nádeji, že sa bude robiť bez pracovnej záťaže a diéty. Čím menej sacharidov v potravinách, tým jasnejšie je pôsobenie: subkutánny tuk sa spotrebuje a nové tukové bunky sa „nezvýšia“. Rozhodnite sa, či ste pripravení na nízku carb diétu?

Výživa pre chudnutie

Pri užívaní metformínu na chudnutie sa podľa definície vylučujú jednoduché sacharidy a škroby (biely chlieb, pečivo, cukor a sladkosti, biele obilniny, cestoviny, zemiaky, sladké ovocie, zelenina bohatá na škrob); soľ a koreniny, ktoré stimulujú chuť k jedlu, sú výrazne obmedzené. Pikantné bylinky sú povolené. Môžete: chudé mäso a ryby, chudé "želé" (tvaroh, jogurt, mäkký syr, kefír, atď., Všetko bez prísad), vajcia, orechy, čerstvá zelenina, ovocie, bobule, zelenina, zelenina a rozpustené maslo (po kúsku) maslo, Na výpočet časti tak, aby sa získalo približne 1500 kcal za deň.

Recenzia riedidla s metformínom

Väčšinu recenzií zanechali ľudia, ktorí užívali liek podľa predpisu: predpisuje endokrinológ alebo gynekológ. Preskúmania sa však líšia, dokonca aj v týchto prípadoch: niektorí zlepšili svoj vzhľad a pohodu, zatiaľ čo iní neodporúčajú užívať ju nikomu. Existujú tí, ktorí „že to nepil“.

Žena sa podarilo stratiť 19 kg za 4 mesiace, ale na oplátku dostala veľa chronických problémov: pankreatitída, gastroduodenitída, GERD (refluxná choroba). Gastroenterológovia potvrdili účinok metformínu a hmotnosť sa vrátila o niekoľko rokov neskôr.

Ďalšiu ženu predpísal lekár. „Trvalo mesiac“: nevoľnosť, závraty z 1 tablety denne. Hmotnosť sa nemohla znížiť.

Žena s polycystickým, predpísaná gynekológom, pre nástup tehotenstva: "Nemohol som to vydržať - hrozné vedľajšie účinky."

Ďalších 5 mesiacov videl metformín na chudnutie pri diabete. Výsledok je opačný: cukor stúpol, hmotnosť zostala. Záver: "Nebudem piť za nič viac."

"Nadšený milovník stravy" sa podarilo kúpiť predpis od babičky. Začala piť a prestať: ťažká nevoľnosť a slabosť, celé jej telo ho bolelo.

Zažite ďalšiu stratu hmotnosti s metformínom len z "receptu sa ani nepýtali." 2 hodiny po užití - ťažká nevoľnosť, vracanie, hnačka po celý deň. Ukázalo sa - vysoké dávkovanie. Nevzdala sa: pila niekoľko týždňov, „hrdinsky“ tolerovala hnačku a nevoľnosť. Samozrejme, že chuť "zmizla úplne," tak, že "stratil veľkú váhu."

Mnohí, ktorí užívali metformín na redukciu telesnej hmotnosti, sú spokojní s výsledkom: stratili 4-5 kg ​​za mesiac, 12 kg za šesť mesiacov atď. V tomto prípade "vedľajšie účinky" chýbali len v niektorých prípadoch; zvyšok bol pozorovaný vo svetlej forme alebo prešiel 1-2 týždne.

Ale takmer každý hovorí: nemali by ste na neho príliš spoliehať a začať ho piť.

Metformín na chudnutie: prehľad liekov a podrobný návod na ich použitie

V boji proti obezite sa čoraz častejšie používajú lieky používané na liečbu cukrovky a obezity. Oni nie sú menovaní, ak chcete stratiť niekoľko kilogramov, ale sú veľmi účinné, pokiaľ ide o index telesnej hmotnosti viac ako 28. Jedným z týchto nástrojov je Metformín pre chudnutie, vyrobené vo forme piluliek.

Podstata lieku

Metformín je biguanid, tabletovaný liek, ktorý znižuje hladinu cukru v krvi. Používa sa pri liečbe diabetu typu II. Prakticky bezpečné pre zdravie, vedľajšie účinky sú minimálne a veľmi zriedkavé. Znižuje úmrtnosť diabetikov na kardiovaskulárne ochorenia. Podľa WHO je to najdôležitejšia droga.

Cez stránky histórie. Objav metformínu ako samostatnej látky nastal v roku 1922, ale jeho prospešné vlastnosti boli objavené oveľa neskôr. Ako antidiabetická látka vstúpila na trh až v roku 1958. Jej meno je Glucophage (americká spoločnosť Bristol-Myers Squibb získala licenciu na predaj).

Činnosť na tele

Metformín nie je spaľovač tukov. Jeho mechanizmus účinku je spôsobený len vytvorením vhodných podmienok na elimináciu tukových zásob.

Liek funguje nasledovne:

  • znižuje hladinu cukru v krvi;
  • blokuje tvorbu uhľovodíkových palív z dodávaných potravín;
  • znižuje percento stráviteľných sacharidov;
  • znižuje produkciu inzulínu, čo vedie k zníženiu chuti do jedla.

Zároveň musíte vedieť, že sám nemôže prispieť k chudnutiu, pre to musíte zmeniť diétu jeho stravy. Liek pôsobí len na pozadí diéty, ktorá poskytuje energetický deficit v dôsledku úplného odmietnutia akýchkoľvek sacharidov (aj jednoduchých). Len v takých podmienkach začne telo spaľovať svalovú hmotu, ale podkožný tuk.

To je zaujímavé. Spočiatku bol metformín praktizovaný ako liek na... chrípku.

Indikácie a kontraindikácie

Vzhľadom k tomu, tento liek je kompletný liek, jeho prijatie zahŕňa predpis lekára a predaj v lekárňach na predpis v súlade s indikáciami a kontraindikácie. V praxi, pretože táto látka má minimálne riziko vedľajších účinkov, je komerčne dostupná.

  • gestačný diabetes;
  • nealkoholické mastné ochorenie pečene;
  • obezita;
  • prediabetes;
  • predčasná puberta;
  • riziko rakoviny pankreasu;
  • diabetes typu II;
  • syndróm polycystických ovárií (často spôsobujúci nadváhu).
  • alkoholizmus;
  • tehotenstva;
  • vek do 15 rokov a viac ako 60 rokov;
  • gangréna;
  • hyperglykemickú kómu;
  • precitlivenosť;
  • hypokalorická diéta;
  • hypoxia;
  • dehydratácia;
  • ochorenia obličiek, pľúc, pečene;
  • infekcie;
  • ketoacidosis;
  • laktátová acidóza a riziko jej vývoja;
  • dojčenia;
  • horúčka;
  • akútny infarkt myokardu;
  • Röntgenová štúdia so zavedením jódu na kontrast;
  • riziko vzniku laktátovej acidózy;
  • zlyhanie srdca;
  • tvrdá fyzická práca.

Nezabudnite zvážiť kontraindikácie a indikácie pre použitie nástroja. To vás nielen ochráni pred nežiaducimi účinkami a nepríjemnými vedľajšími účinkami. V prvom rade prispeje k dosiahnutiu maximálnych výsledkov pri chudnutí.

Iné mená. V rôznych zdrojoch môžete nájsť rôzne názvy liekov: Metformín, Glukofág ATX, Glukofág, Dimetylbiguanid, Metformín hydrochlorid.

Výhody a nevýhody

Plánujete používať metformín na chudnutie, ale pochybujete o jeho účinnosti? Je lepšie vopred vyhodnotiť všetky výhody a nevýhody tejto drogy. Toto urobí konečné rozhodnutie a zváži všetky výhody a nevýhody.

  • bezpečné pre zdravie;
  • cenovo dostupné;
  • voľne dostupný (predávaný v lekárňach bez lekárskeho predpisu);
  • absolvoval množstvo testov, má množstvo certifikátov;
  • účinné proti diéte bez sacharidov a tréningu;
  • zlepšuje stav mnohých chorôb;
  • riziko vedľajších účinkov je minimálne;
  • nedostatok komplikácií;
  • môže byť kombinovaný s inými liekmi na chudnutie, zatiaľ čo konzumuje doplnky na spaľovanie tukov.
  • nie je účinný bez stravy;
  • dlhý zoznam kontraindikácií;
  • jeho zamýšľaným účelom nie je liečba obezity, ale diabetes mellitus;
  • dlhodobé užívanie tabletiek je návykové, čo má za následok, že liek stráca svoje prospešné vlastnosti.

Napriek mnohým pozitívnym ohlasom o metformíne nezabudnite venovať pozornosť jeho nedostatkom. Tým sa zabráni zbytočnej frustrácii a predhodnoteniu vlastnej sily.

prípravky

Na modernom farmaceutickom trhu sa vyrábajú rôzne liečivá, ktorých účinnou zložkou je metformín. Musíte si vybrať lieky s minimálnym množstvom pomocných látok.

  1. Canon. 1 000 mg. 30 tabliet. Produkcia Kanonfarm. Rusko. $ 1.4- $ 3.2.
  2. Zanzi. 500 mg. Zanza. Talianska. 2,1 USD.
  3. Zentiva (Zentiva). 500 mg. 60 tabliet. Zentiva. Česká republika $ 2,4.
  4. Metformín Stada. 850 mg. 180 kapsúl. Stada. Rusko. 23,5 USD.
  5. Teva. 500, 850, 1 000 mg. 30 a 60 tabliet. Teva. Israel. O $ 2 za 30 kusov.
  6. Tablety metformínu. 500, 1 000 mg. 60 tabliet. Actavis. Island. 19,2 USD.
  7. Richter. 500, 850 mg. 60 tabliet. Gedeon Richter Ltd. Maďarsko. 2,9 $.

Je ťažké povedať, ktorý metformín je lepší. Objem 500 mg sa odporúča pre tých, ktorí potrebujú stratiť až 10 kg hmotnosti, 850 mg - od 10 do 15 kg, 1000 mg - viac ako 15 kg. Mnoho pozitívnych spätných väzieb zbiera izraelskú drogu od spoločnosti Teva. Prémiová medicína islandskej firmy Actavis je drahá, ale žiadne iné výhody oproti iným analógom neboli nájdené.

Návod na použitie

Je veľmi dôležité študovať informácie - ako užívať tento liek na zníženie telesnej hmotnosti, aby ste dosiahli požadovaný výsledok.

Tieto informácie obsahujú podrobný návod na použitie, priložený ku každému lieku:

  • optimálna jednotlivá dávka je 500 mg (jedna kapsula);
  • denná dávka je 1500 mg, t.j. trikrát denne (tri 500 mg tablety);
  • v rôznych zdrojoch existuje protichodná informácia o tom, kedy presne piť metformín na chudnutie - pred jedlom alebo po jedle, ale v pokynoch sa jasne uvádza, že je to PRED;
  • približná schéma úbytku hmotnosti: vypite 3 tablety po 500 mg počas 3 týždňov, potom si vezmite prestávku 1-2 mesiace a liek zopakujte;
  • druhý spôsob podávania: 2 kapsuly s objemom 850 mg ráno a večer (cez noc), doba trvania je rovnaká.

Pitie lieku na viac ako 3 týždne nemá zmysel z dvoch dôvodov. Po prvé, po tomto období stráca svoju účinnosť. Po druhé, život bez sacharidov po tak dlhú dobu je veľmi nezdravý. Po tretie, existujú informácie, že telo si na tabletky zvykne a prestane na ne reagovať.

  1. Pri používaní Metformínu musíte neustále monitorovať stav obličiek.
  2. Pred stratou hmotnosti je lepšie prejsť analýzou detekcie laktátu v plazme.
  3. Anaeróbne cvičenie dosiahne lepšie výsledky pri chudnutí.

Ak ste presne sledovať všetko, čo je napísané v návode na použitie Metformin, potom chudnutie bude rýchle a jednoduché. Ale ak je dávka prekročená (mnohí veria, že čím viac, tým lepšie), potom je tu riziko, že zažijete všetky vedľajšie účinky a poškodíte konečný výsledok celého kurzu.

jedlo

Okrem základných inštrukcií s podrobným popisom dávok a vzorcov užívania tabletiek, odborníci dávajú niekoľko užitočných odporúčaní. Sú zamerané na dosiahnutie najlepších výsledkov pri chudnutí a nie pri liečbe diabetu.

Ako bolo uvedené vyššie, pri užívaní Metformínu je dôležitá špeciálna diéta. Nebudete nájsť silu obmedziť svoju diétu bez sacharidov potravín - nemôžete ani dostať tieto pilulky, pretože nebudete dosiahnuť žiadny účinok z nich.

Pokúste sa zistiť, aké stravovacie návyky sa budú musieť zmeniť:

  1. Zvážte kalorické jedlá. Čím menšie, tým lepšie.
  2. Netolerujte pocit hladu. Očarujte ho orechmi alebo ovocím.
  3. Dodržujte pitný režim v 1,5 litri vody denne.
  4. Bez sacharidov diéta navrhuje zlomok, päť jedál denne.
  5. Naposledy môžete jesť 4 hodiny pred spaním.
  6. Výrobky môžu byť varené, dusené, pečené, grilované alebo dusené, ale nie vyprážané.
  7. Pre mužov je lepšie opierať sa o mäso, pre ženy - o ovocie, zeleninu, bobule.

Zoznamy povolených a zakázaných výrobkov

Teraz môžete nájsť veľa možností menu sacharidov a low-carb stravy, proti ktorej príjem kapsúl prispeje k maximálnej chudnutie.

Vzorové menu

Vedľajšie účinky

Napriek tomu, že chudnutie s týmito tabletkami je vyhlásené za úplne bezpečné pre zdravie, stále existuje riziko vedľajších účinkov. Avšak, podľa výskumu a recenzie, sú veľmi zriedkavé, a to aj potom len na začiatku priebehu chudnutie, a po 2-3 dňoch prejsť nezávisle.

Najčastejšie sú:

  • alergie na kožné vyrážky;
  • bolesti hlavy - paroxyzmálne a rýchlo prechádzajúce;
  • hnačka je diagnostikovaná, ak nedodržiavate diétu a naďalej konzumujete veľké množstvo sacharidov;
  • gastrointestinálne poruchy: chuť kovu v ústach, črevná kolika, strata chuti do jedla, vracanie;
  • laktátová acidóza - akumulácia kyseliny mliečnej v tele (najnebezpečnejšia komplikácia);
  • megaloblastickú anémiu;
  • zvýšená tvorba plynu neohrozí, ak vylúčime zo stravy sacharidy;
  • zníženie hladiny testosterónu u mužov;
  • abdominálne kŕče;
  • nevoľnosť je príznakom predávkovania drogami.

Vo väčšine prípadov je za prejav vedľajších účinkov vinu chudnutie. Ak liečite tento liek ako normálny doplnok výživy na chudnutie (v ktorom nemôžete sledovať diétu, nemusí nevyhnutne dodržiavať odporúčané dávky), takéto nepríjemné následky nemožno vyhnúť.

analógy

Metformín vo svojej kompozícii obsahuje mnoho liečiv. A môžu byť použité na chudnutie:

  • Bagomet;
  • glucones;
  • Gliminfor;
  • Gliformin;
  • Glucophage;
  • Lanzherin;
  • metadón;
  • Metospanin;
  • Metfogamma;
  • Novorforin;
  • Metfogamma;
  • Sofamet;
  • Formetin.

Čo je lepšie pre chudnutie...

  • ... Metformin alebo Siofor?

V Siofore je zoznam kontraindikácií dlhší ako u metformínu. Je drahší. Líši sa v nemeckej kvalite: jeho výrobca - Berlin-Chemie AG (Nemecko). V kompozícii sú ďalšie zložky. Výber špecialistov - Metformín.

  • ... Metformín alebo Glukofág?

Glukofág má viac vedľajších účinkov a sú oveľa bežnejšie. Cena tohto lieku je niekoľkokrát vyššia. Ale priebeh chudnutia s ním môže byť predĺžená na 2 mesiace. Odporúčania špecialisti: začať strácať váhu s metformínom a v neprítomnosti účinku prejdite na Glucophage.

Ak máte záujem o metformín ako prostriedok na chudnutie, uistite sa, že zhodnotiť svoju vlastnú silu pred touto fázou. Áno, z týchto piluliek nebude poškodzovať zdravie. Ale v prípade absencie vhodnej stravy a účinku, nemôžete vidieť - len strácať čas a peniaze. Záleží len na vás, koľko kg môžete stratiť s týmto jedinečným liekom.

Iné lieky, ktoré prispievajú k boju proti nadmernej hmotnosti:

Metformín na zníženie hmotnosti. Návod na použitie, s ktorým môžete kombinovať tablety. Recenzie stratili váhu na fórach, názory lekárov

Lekári predpisujú metformín pre inzulín-dependentných pacientov závislých od inzulínu s diabetom (diabetom 2. typu) a chudnutím. Často ho však užívajú dosť zdraví ľudia, ktorí chcú odstrániť niekoľko kg nadbytočnej telesnej hmotnosti.

Účinná látka metformín

Látka sa extrahuje z francúzskej sirény (medicínske kozie mäso, Galeghi). Aktiváciou enzýmu AMPK znižuje syntézu glukózy, normalizuje metabolické procesy v kožných bunkách.

Výsledky po aplikácii sú nasledovné:

  • cukor klesá v priemere o 20%;
  • normálna telesná hmotnosť;
  • cholesterol klesá;
  • metabolizmus lipidov sa vracia k normálu;
  • zlepšuje sa zrážanlivosť krvi.

Lekári často na zníženie obezity predpisujú metformín na chudnutie obéznym ľuďom bez diabetu. Niekedy nadmerná hmotnosť je predchodcom diabetu.

Prvky metformínu urýchľujú oxidáciu tukových látok. tj fungujú ako katalyzátory. Kalórie, ktoré človek dostal po jedle, ho čiastočne strávia na aktívnom živobytí. Zvyšok tela “odkladá” pre budúce použitie v extrémnom prípade.

Metformínové látky blokujú tvorbu takýchto tukových zásob a nútia nadmernú spotrebu energie. Tieto vlastnosti lákajú profesionálov a kulturistov, ktorí jednoducho chcú normalizovať telesnú hmotnosť.

Indikácie na použitie

Metformín sa podľa inštrukcií predpisuje pacientom s diabetom 2. typu, keď diétna liečba zlyhala. To platí najmä pre ľudí s obezitou.

Látka, vstupujúca do tela, znižuje koncentráciu cholesterolu v prítomnosti inzulínu v krvi pacienta. V inom prípade jeho účinok na možno. To znamená, že substancia metformínu znižuje absorbovateľnosť gastrointestinálneho traktu glukózy, čím vypína glukoneogenézu pečene (syntéza glukózy z ne-sacharidových zlúčenín v pečeni).

Tento liek zabraňuje tvorbe nových tukových buniek, znižuje závislosť človeka od jedla, potláča chuť do jedla. Tieto vlastnosti sú veľmi atraktívne pre tých, ktorí chcú schudnúť akýmkoľvek spôsobom. Metformín je tiež indikovaný na obezitu (do šiestich mesiacov) a prediabetes.

Ide o neštandardnú terapeutickú liečbu.

V gynekológii sa predpisuje ženám na liečbu polycystických vaječníkov.
Aby sa však znížila telesná hmotnosť, je nevhodné ho v niektorých prípadoch používať. Existujú určité podmienky, ktoré musia byť splnené. Kontraindikácie sú v popredí.

kontraindikácie

Pokyny pre Metformin naznačujú slušné množstvo prípadov, ktoré by nemali používať. V uskutočnení, keď niektoré používajú metformín na chudnutie, pred jeho užitím by mali najprv analyzovať všetky kontraindikácie.

Nemali by ste riskovať nasledujúce skupiny ľudí:

Pokyny jasne indikujú kontraindikácie metformínu.

  • tehotné a dojčiace matky;
  • starších ľudí vo veku 60 - 80 rokov, počas tvrdej práce;
  • chronických alkoholikov;
  • osoby po vážnej operácii alebo po zranení;
  • oslabená pečeň;
  • s poruchou funkcie obličiek (klírens krstu menej ako 60 ml / min);
  • s akútnymi ochoreniami (s bronchopulmonálnymi problémami, bolesť v obličkách, so závažnými infekciami, s gastrointestinálnymi problémami, s hypoxiou);
  • s ketoacidózou;
  • rádioizotop, rádiografické práce na pozadí
  • látky obsahujúce jód s obdobím 2 dní pred a po;
  • jesť potraviny s energetickou kapacitou 1200 kcal / deň a menej);
  • citlivé na zariadenie;
  • s nedostatkom laktózy, neznášanlivosťou laktózy.

To sú všetky oficiálne kontraindikácie. Pri kožných vyrážkach, intoxikácii, horúčke, znížení dávky lieku alebo jeho ukončení.

Účinky metformínu na organizmus

Metformínové lieky majú nasledujúci účinok na ľudské telo:

  • potlačiť chuť k jedlu v dôsledku zníženej produkcie inzulínu v krvi;
  • zvýšenie príjmu glukózy svalmi;
  • významne znižuje absorpciu sacharidov v tráviacom trakte;
  • urýchliť oxidáciu mastných kyselín;
  • inhibuje tvorbu glykogénu v pečeni.

Liek znižuje tvorbu inzulínu, urýchľuje oxidáciu mastných kyselín

Výsledkom je, že ľudské telo dostáva nedostatok energie ako pri normálnom pôste. Tento nedostatok je prekonaný vynaložením existujúcich akumulácií tuku. Avšak hladina cukru v krvi je udržiavaná na správnej úrovni.

Okrem toho, ženy je predpísaný pre polycystických vaječníkov.

Pomáha schudnúť metformín?

Vlastnosti spaľovania tukov vám umožňujú používať metformín na chudnutie. Ako sa tento liek, aby nedošlo k poškodeniu tela - to je okamih, kedy sa každý rozhodne pre seba, starostlivo študoval všetky kontraindikácie vopred a zložil skúšku v zdravotníckom zariadení.

Úbytok hmotnosti bol prvýkrát zaznamenaný počas používania tejto látky v roku 1922 vedcami Jamesom Bellom a Emileom Wernerom. Francúz Jean Stern objavil v roku 1957 a aplikoval ho na diabetikov. Priemyselný rozsah jeho vydania začal v roku 1958 vo Veľkej Británii, neskôr (1972) v Kanade, USA (1994).

Viditeľný výsledok pred a po aplikácii metformínu

Táto látka zabraňuje tvorbe tukových buniek v tele. tj Prebytočná energia z potravín sa začína konzumovať a nikde v tkanivách sa „v rezerve“ neukladá. Vďaka tejto akcii dochádza k postupnému znižovaniu hmotnosti osoby.

Existuje nejaká škoda z metformínu?

Ľudia sú škodliví pre svoje zdravie, ak si neužívajú prestávky a systematicky používajú metformín na chudnutie. Ako si to so ziskom získať požadovaný výsledok?

Pravidlá pre užívanie lieku sú nasledovné:

  • pozorne si preštudujte návod na použitie a objektívne sa týkajú ich schopností;
  • ak sa vyskytnú problémy s obličkami, potom sa môže vyvinúť laktátová acidóza. Je to spôsobené tým, že liek je uložený v slinných žľazách, v tkanivách svalov, obličiek a pečene a vylučovaný iba obličkami. Ak nepracujú úplne, potom až 90% metformínu nepodlieha zmenám a zostáva v ľudskom tele.

Pri dlhodobom užívaní metformínu na zníženie hmotnosti (viac ako 3 týždne) sa môže vyvinúť anorexia a nedostatok vitamínu B12. Výsledkom je poškodenie celého tela nebezpečnými problémami.

Forma uvoľňovania a dávkovanie (500, 850, 1000)

Zdravotnícky priemysel vyrába metformín vo forme podlhovastých alebo okrúhlych tabliet v škrupine. Jedna tableta obsahuje metformín hydrochlorid, pomocné látky (krospovidón, mastenec, povidón, stearát horečnatý, kukuričný škrob) a obal (mastenec, oxid titaničitý, Eudragit L100-55, kyselina metakrylová Macrogol 6000).

Metformín je dostupný v baleniach po 30, 60, 120 ks. v tabletách po 500, 850, 1000 mg.

Ako aplikovať metformín na chudnutie

Aby sa pri užívaní metformínu na zníženie telesnej hmotnosti nedostali vedľajšie účinky (napr. Hnačka, zvracanie a nevoľnosť), sledujte určitý postup.
V prvom týždni užívajú látku 500 mg denne. Ďalších 14 dní sa postupne upraví na 850-1000 mg (2 dávky).

Dávkovanie a pravidlá podávania sa musia prísne dodržiavať.

Aby sa zabránilo vážnemu porušeniu metabolických procesov organizmu po 3 týždňoch, ukončite priebeh jeho príjmu. Je potrebné pripomenúť, že dlhodobé užívanie lieku môže viesť k anémii.

Droga v prvých dňoch vám umožní znížiť hladinu glukózy v krvi. To môže viesť k bolestiam hlavy a slabosti. Ak tieto príznaky nezmiznú po 2-3 dňoch, denná dávka sa zníži alebo prestane používať látku.

Pravidlá prijímania

Tablety sa užívajú s jedlom alebo po jedle, 1-2 krát denne. Umyte čistou vodou. Počas kurzu je potrebné pripomenúť, že počas dňa pijú vodu aspoň 30 g na kg vlastnej hmotnosti. To výrazne uľahčuje prácu obličiek a urýchľuje metabolické procesy.

Je tu ešte jedna podmienka: použite ju na účely dumpingu navyše kg len 3 týždne (500 mg s jedlom až 3 krát). Po 20 dňoch sa účinok jeho použitia zníži. Urobte si prestávku. Výsledok v hmotnosti je podporený fyzickou námahou v posilňovni. Resume Metformin pre chudnutie po 1-2 mesiacoch.

Nežiaduce účinky a predávkovanie

Návod na použitie sú veľmi špecifické vedľajšie účinky, ktoré sa môžu vyskytnúť, ak špecifikované pokyny nespĺňajú dávkovanie a frekvenciu lieku.

Vážne ovplyvňujú takmer všetky ľudské systémy:

  • tráviace orgány;
  • metabolizmus;
  • hematopoetické orgány;
  • endokrinný systém.

Alergická reakcia vo forme vyrážok a svrbenia nie je vylúčená. Tráviace orgány môžu reagovať s bolesťou brucha, hnačkou, nevoľnosťou a zvracaním, kovovou chuťou v ústach. Nesmie existovať ani chuť do jedla. Takéto prejavy zvyčajne vymiznú nezávisle na 3-4 dňoch.

Rovnako ako u iných nástrojov, Metformín môže spôsobovať vedľajšie účinky.

Použitie antacíd alebo antispasmodík uľahčí v tomto okamihu nepríjemné stavy tela.

Metabolizmus môže interferovať s absorpciou vitamínu B12 (hypovitaminóza) a vo výnimočných prípadoch - laktátovou acidózou. Súčasne sa veľmi rýchlo vyvíja laktátová acidóza. Pri prejavení sa prvých príznakov (bolesť svalov, nepríjemné pocity za hrudnou kosťou, apatia, ospalosť, dýchavičnosť) je potrebné ju prestať užívať.

Orgány tvoriace krv v dôsledku nedostatku vitamínu B12 môžu v zriedkavých prípadoch trpieť megaloblastickou anémiou. Endokrinný systém môže trpieť hypoglykémiou.

Interakcia s inými liekmi

Aby nedošlo k poškodeniu obličiek, tento liek sa neberie diuretikami a laxatívami. To môže narušiť pH krvi a viesť k hypoglykémii (najmä u diabetikov závislých od inzulínu). Cimetidín spomaľuje vylučovanie látky obličkami, a preto ju s ňou nepoužíva.

Znížiť účinnosť metformínu a iných liekov:

  • teroidné hormóny;
  • hormóny štítnej žľazy;
  • estrogény;
  • kortikosteroidy;
  • diuretiká;
  • analógy samostatínu;
  • glukagón;
  • kyselina nikotínová;
  • Izoniazid.

Strava s metformínom

Užívanie lieku musí nasledovať diétu, inak môžete mať nepríjemné vedľajšie účinky. Nevoľnosť, vracanie, hnačka a iné problémy oslabujú zdravie. Podstatou diéty je vylúčiť z potravy produkty obsahujúce cukor a škrob.

Medzi tieto produkty patria:

  • ovsené vločky;
  • ryže;
  • výrobky z múky (najmä bohaté);
  • zemiaky;
  • repa s mrkvou;
  • hrozno (toto je čistá glukóza);
  • banány;
  • alkoholické nápoje (najmä pivo).

Pri užívaní Metformínu je veľmi dôležité správne jesť.

Lekári odporúčali mäso, obilniny, zeleninu. Povinné pitie čistej vody - najmenej 30 ml na kg telesnej hmotnosti denne. Dobrá správa - soľ nevylučuje, rovnako ako u mnohých diét.

Fyzická aktivita počas užívania metformínu

Výsledky znižovania hmotnosti pri užívaní tejto látky sú rôzne. Nie každý vie, že fyzická aktivita a nízko-uhlíkové potraviny sú povinné na získanie dôstojných výsledkov.

Športová a fyzická aktivita výrazne zvyšuje účinok tabliet

Kulturisti poznajú takéto podmienky a pomocou metformínu dosahujú dobrý účinok pri budovaní svalov, fyzickú záťaž dokonale urýchľujú procesy premeny vrstvy tuku na svaly.

Analógy metformínu

V ruských lekárňach sa metformín predáva pod nasledujúcimi obchodnými názvami:

  • metformín Richter;
  • Metformin-Teva;
  • Metfogamma;
  • glyukofazh;
  • gliforin-predĺžiť;
  • Glukofazh dlho;
  • diformin;
  • diaformin;
  • Formin Pliva;
  • Metformin MB-Teva a kol.

Najbežnejšie analógy metformínu

Najmä v Európe av krajinách bývalého SNŠ sú potrebné analógy metformínu ako Glukofaz, Siofor, Glukofaz Long, Metformin-Richter.

Stanovisko lekárov a hodnotenie chudnutie

Metformín pomáha konzumovať tuky, ale zahŕňa aj určité obmedzenia v potravinách. Podľa lekárov, metformín pre chudnutie môže a mal by byť použitý, ale nie ako "báječná" tabletka. Slúži ako vynikajúca pomoc v kombinácii s nízkouhlíkovou diétou a cvičením, ktoré otupuje pocit hladu.

Na internete existuje mnoho pozitívnych aj negatívnych výsledkov straty hmotnosti ľudí, ktorí liek užívali, pretože účinnosť účinkov látky na telo je čisto individuálna.

S diétou a správnym životným štýlom Metformín podporuje rýchle chudnutie

Názory lekárov ovplyvňujú iba použitie metformínu na jeho priame vymenovanie - u pacientov s diabetom. Malysheva sa na neho vo svojom programe odvolávala ako na prostriedok normalizácie metabolizmu sacharidov. Nespochybnila možnosť jej použitia na chudnutie, ale len na porušenie inzulínu.

Video o lieku Metformin pre chudnutie a prijímacie pravidlá

A čo Metformín a jeho prínos pre telo hovorí Elena Malysheva:

Aké formy metformínu existujú a ako užívať tabletky pri chudnutí:

Acetonemický syndróm u detí. Čo lekári mlčia

Čo je to krivka cukru a čo z nej možno určiť?