Prečo sú päty hrubé?

Leto prišlo. Takže je čas nosiť minisukne a ľahké elegantné sandále. Ako už názov napovedá, tieto topánky označujú jeden veľmi dôležitý fakt: vaše nohy v nich budú vždy viditeľné, a preto musia byť v perfektnom stave. Ale ako šťastie by to na konci jari a začiatkom leta, naše päty nevyzerajú najlepšie. Koniec koncov, na jeseň, v zime av lete, nosíme uzavreté topánky a venovať nedostatočnú pozornosť starostlivosti o nohy.

Nohy sa nedajú nazývať krásne, ak päta s popraskanou žltkastou kožou „vykukuje“ z otvorenej časti sandálov. Dôvodom je suchá koža, ktorá je najčastejšie výsledkom nedostatku vitamínov v tele, abnormálneho prekrvenia chodidla alebo endokrinného systému. Ak chcete trvalo zbaviť suchosti kože päty, je potrebné plne jesť, zbaviť sa nadváhy, vyhnúť sa noseniu nepríjemné topánky a dlhé státie na nohách. Ak sa praskliny na pätách už stali vážnym problémom a nevyliečili sa, aj napriek každodennej starostlivosti, potom sa určite poraďte s endokrinológom a prejdite skúškou. Často sa objavujú trhliny v pätách v dôsledku zvýšenia hladiny cukru v krvi.

Každá žena má vlastné recepty na starostlivosť o päty. Chcem vám povedať len o tých, ktorí mi pomohli zbaviť sa trhlín na pätách. Všetci moji priatelia ich už vyskúšali a sú s výsledkami veľmi spokojní. Podstatou starostlivosti o pleť pre päty je, že najprv musíte odstrániť päty z keratínovej vrstvy kože, potom zvlhčiť a vyživovať novú vrstvu epidermy. Je nemožné sa zbaviť suchej kože, ak zanedbávate každodenné hygienické procedúry, ktoré zahŕňajú nasledovné: umyte si nohy každý deň mydlom.

Namažte nohy a päty otierajte pemzou. Opláchnite nohy studenou vodou a dôkladne ich utrite uterákom. Nasaďte si nohy výživným krémom a nie je nutné, aby bol určený na starostlivosť o pokožku nôh. Každý krém, ktorý obsahuje vitamíny A, E a D, aplikujte krém nielen na päty, ale aj na celú kožu nôh. Vmasírujte ho do pokožky ľahkými masážnymi pohybmi, aby ste zlepšili krvný obeh a výživu pokožky. Ak sú na pätách praskliny, ktoré sú sčervenené a zapálené, potom po umytí a dôkladne vysušenej nohe položte na trhlinku sterilné lepidlo a neodstraňujte ho, kým sa rana neuzdraví.

Môžete tiež odstrániť hrubú vrstvu pokožky špeciálnym nožným čistením. Môžete si kúpiť taký drhnúť dnes v každom kozmetickom obchode. Na oválne strúhadlo naneste malé množstvo drhne, aby ste nabrali pokožku päty alebo plochý pemzový kameň, potom jemným pohybom jemne masírujte pokožku päty. Tento postup stačí urobiť 2-3 minúty, inak môže dôjsť k poraneniu pokožky. Po vyčistení pokožky si umyte nohy mydlom, osušte a roztrite krémom.

Na zjemnenie hrubej kože na pätách je vhodné robiť obklady v noci. Jednu cibuľu rozdrvíme v mixéri a výslednú hmotu aplikujeme na päty. Zabaľte si nohy lepiacou fóliou a na vrch položte teplé ponožky. Nechajte cibuľovú hmotu na nohách na celú noc a ráno ju opláchnite, ošetrite päty pemzou a natrite výživným krémom. Po niekoľkých dňoch sa pokožka na pätách stane mäkkou a hladkou. Tiež pomáha a med komprimovať. Olivový olej alebo olej z bravčovej masti pomôže zbaviť sa suchej pokožky päty. Rozprestrite kožu na nohách a na vrch položte plastový sáčok. Udržujte nohy v teple asi hodinu, aby sa živiny lepšie vstrebali do pokožky. Potom odstráňte obloženie, opláchnite nohy teplou vodou, osušte a roztrite krémom. Ak nie ste leniví a budete robiť olejový obklad na päty každý deň, potom po týždni vás potešia svojím vzhľadom.

S trhlinami v nohách si môžete poradiť s vaňou. Do hrnca vložte hrsť umytého zemiakového šupky, prikryte ho 1 litrom vody a varte 30-40 minút. Výslednú kašu nalejte do misky, počkajte, kým mierne vychladne, a nohy tam spustite na 20 minút. Potom si opláchnite nohy vodou, päty oholte pemzou, osušte a namažte krémom. Nasledujúca maska ​​na kožu nôh dáva dobrý účinok: vezmite 1 lyžičku zemiakového škrobu, pridajte jeden vaječný žĺtok a šťavu z jedného citróna. Hmotu premiešajte a aplikujte na dusenú kožu päty. Keď je maska ​​suchá a zmení sa na kôru, umyte ju teplou vodou. Potom si osušte nohy a namažte ich výživným krémom.

Všetky tieto opatrenia prispejú k tomu, aby boli päty náklonné a ružové, ako boli vo vašom detstve. Pravidelne sa starajte o svoje päty a robte pedikúru, aby ste sa nehanbili obliecť si štýlové sandále a priťahovať mužský vzhľad k nohám. Koniec koncov, obdivujú nielen krásne črty tváre, zdravé vlasy, módnu manikúru a štíhlu postavu, ale aj ženské nohy. Niet divu, že táto časť ženského tela je spievaná mnohými klasickými básnikmi! Pamätajte na línie A.S. Puškina: "Dve nohy... Pamätám si ich všetky a vo sne mi rušia srdce."

- Späť na obsah sekcie "Dermatológia"

Hrubá koža na pätách

Nenechajte sa ponáhľať opustiť sandále: hrubá koža na pätách - problém, ktorý treba vyriešiť. Všetko, čo musíte urobiť, aby to v poriadku, sa dozviete z tohto článku.

  • Prečo je koža na pätách drsná
  • Ako sa zbaviť spevnenej kože na pätách
  • Ako čistiť drsnú pokožku doma
  • Pravidlá dennej starostlivosti
  • Užitočné tipy a triky

Prečo je koža na pätách drsná

Ak máte hrubú pokožku na pätách, nehádzajte otvorené sandále a sandále. Áno, z estetického hľadiska nie sú päty v najlepšom stave, ale problém sa dá vyriešiť pomerne ľahko. Okrem toho príroda predvídala všetko: na koži chodidla nie sú prakticky žiadne mazové žľazy, pretože neha a hladkosť tejto zóny sú zbytočné.

Koža nôh je navrhnutá tak, aby chránila nohy pred možným poškodením. © Skin.ru

Nohy sú to, na čom stojíme, na náš základ. Takže zahusťovanie a zhrubnutie kože na tomto mieste je prirodzenou funkčnou reakciou.

To však neznamená, že by sme sa mali vzdať. Moderné dievčatá sa starajú o každú časť svojho tela takmer rovnako aktívne ako tvár. A správne. Je potrebné sa zbaviť hrubej kože na pätách.

„V miestach s maximálnym tlakom sa pokožka zahusťuje, zahusťuje a krvný obeh je narušený. A ak pokožka nie je pravidelne ošetrovaná, môže tvoriť kôry a bolestivé praskliny. “

Vonkajšie a vnútorné príčiny

Hyperkeratóza (nadmerné zhrubnutie kože) nôh môže byť spôsobená nasledujúcimi dôvodmi:

nadváhou;

nepohodlné topánky, ako napríklad gumené tenisky;

ploché nohy a nesprávne rozloženie hmotnosti;

hormonálne zmeny (napríklad počas menopauzy);

nesprávna starostlivosť alebo nedostatok.

Ako sa zbaviť spevnenej kože na pätách

Domáci hladký a mäkký podpätok poskytuje krémy. © Skin.ru

Kozmetické postupy

Pedikúra v salóne je okrem iného zameraná na lúpanie kureniec, ako aj na výživu a obnovu pokožky nôh. Podpätky sú vyleštené pilníkmi s abrazívnymi tryskami, pomocou špeciálnych nožov alebo frézy (počas hardwarovej pedikúry) očistia vypestované vrstvy kože. Po zákroku sú päty veľkoryso ošetrené zvlhčujúcim krémom. Počas kúpeľnej manikúry je možné aplikovať výživnú masku a na nohy si dať špeciálne ponožky.

Kozmetické výrobky

Doma, hladkosť päty môže poskytnúť krémy, ktoré obsahujú hydratačné a exfoliačné zložky.

Urea obnovuje a hydratuje pokožku.

Kyseliny podporujú exfoliáciu.

Oleje a vitamín E chránia pred vysychaním a obnovou.

Pantenol a alantoín prispievajú k regenerácii.

Kúpele na nohy

Užitočný postup, pri ktorom sa pokožka vyparí, po čom sa ľahšie odstráni brusivami.

Masky na nohy

výživný

Z domácich liečiv odporúčame prírodné oleje a tuhé látky:

Po naparovaní a peelingu sa olej rozotiera na päty, potom sa nanesie ďalšou vrstvou a bavlnené ponožky sa položia na vrchol. Táto maska ​​môže byť vykonaná každú noc pred spaním, po sprchovaní. Mastné kyseliny pomáhajú obnoviť a zjemniť pokožku. Okrem toho, táto maska ​​je len jednou zložkou, a preto je recept jednoduchý a nie je časovo náročný.

Masku môžete ochutiť kvapkou olivového, avokádového alebo jojobového oleja. Päty v dopoludňajších hodinách budú podobné detským.

Exfoliačné a hydratačné

Rozdrvte dve uhorky v mixéri, zmiešajte s citrónovou šťavou a tromi lyžicami olivového oleja. Výslednú kompozíciu rozdeľte na dve časti, dajte každý do samostatného plastového vrecka a tieto improvizované „topánky“ položte na nohy, upevnite ich šnúrkami okolo členka. Po 10–15 minútach opláchnite studenou vodou.

Ako čistiť drsnú pokožku doma

Brúsna píla odstraňuje vrstvu mŕtvych buniek. © Skin.ru

výcvik

Očista. Umyte si nohy dôkladne, napríklad pomocou grapefruitového sprchového gélu, vaňou a sprchou, tekutým čistiacim prostriedkom, Kiehl's. Vonia dobre a jemne odstraňujú nečistoty.

Vyparí sa kúpeľ. Do teplej nádoby napíšte teplú vodu a pridajte pár lyžíc jedlej sódy alebo soli na zjemnenie pokožky päty. Ponorte nohy do kúpeľa na 15 - 20 minút. Do roztoku môžete pridať voňavú soľ s éterickými olejmi alebo vaňovým gélom.

Blot nohy s uterákom.

lúpanie

To je hlavná časť programu - odstránenie vrstvy odumretých buniek, ktoré robia päty hrubé a hrubé. Zvládnuť túto úlohu niekoľkými spôsobmi.

Kroviny je dobrá voľba pre týždennú starostlivosť, funguje celkom jemne, nepoškodzuje pokožku, ale vyrovnať sa s vážnymi výrastkami bude vyžadovať trpezlivosť a niekoľko procedúr. Vyskúšajte telový peeling „Beauty Beauty Scrub“, Garnier s práškom zo škrupiny semena arganového stromu, ktorý odlupuje pokožku, a zmäkčujúce oleje z mandlí, ruží, makadamie a rovnakej arganovej kože.

Pemza - spevnená sopečná hmota - sa už dlho osvedčila ako účinná.

Súbor - špeciálne zariadenie s hrubým povrchom - funguje ako mechanické brúsenie.

Konečná fáza

Opláchnite si nohy, aby ste si opláchli šupinatú pokožku.

Naneste krém alebo olej.

Na starostlivosť o nohy bude vhodný akýkoľvek telový krém alebo mlieko, ktoré dopĺňa lipidy. Je však lepšie použiť špeciálne vyvinuté produkty, ktoré zohľadňujú zvláštnosti päty.

Intenzívna starostlivosť o pleť založená na výživnom zložení oleja (avokádo, bambuka, pšeničné klíčky) je zameraná na obnovu pokožky päty.

Pravidlá dennej starostlivosti

1. Čistenie a odlupovanie

Voda a čistiaci prostriedok - nielen základ základnej hygieny, ale aj prevencia kureniec. Pravidelné drhnutie pomáha udržať vaše päty mäkké a hladké. Akékoľvek čistenie tela bude robiť. Môžete si vyrobiť domáce zmiešaním olivového oleja alebo kyslej smotany s granulami cukru alebo morskej soli. Nechcem napínať - použite hotový vzorec. Je veľmi výhodné použiť mydlo 2 v 1, ktoré je rozptýlené abrazívami.

Coriander Jemne mydlo na telové peelingové mydlo, Kiehlovo mydlové mydlo Coriander obsahuje prášok zo semien jojoby a glycerín, čistí a lúpa veľmi opatrne, ale jemne.

2. Zvlhčovanie a výživa

V starostlivosti o nohy je kľúčom k úspechu dôslednosť. Kúpele nôh a dôkladný peeling by mali byť týždenné (2-3 krát týždenne) alebo celoročné, ale krém by sa mal aplikovať každý večer. Vyberte si nástroj podľa svojho uváženia, hlavná vec - ignorovať starostlivosť, päty "zarastať" veľmi rýchlo. Naše odporúčania:

Krém na nohy „Intenzívna starostlivosť. Výživa “, Garnier je výborný prostriedok proti suchu a praskaniu. Obsahuje alantoín, ktorý má zmäkčujúci účinok.

Užitočné tipy a triky

Znížte zaťaženie nohy. Nie, nepožadujeme diétu, ale odporúča sa starať sa o pohodlné topánky vo veľkosti, sezóne a okolnostiach.

Pite viac vody, aby sa vaša pleť hydratovala.

Ak chcete chodiť po dome naboso, urobte to v bavlnených ponožkách - budú slúžiť ako ochranná bariéra.

Nenoste syntetické ponožky, ktoré narúšajú normálnu termoreguláciu.

Nepoužívajte doma profesionálne holiace strojčeky na pedikúru. To je nebezpečné.

Týždenne usporiadajte kúpeľné sedenie pre nohy a navlhčite ich každú noc.

Ak päty prasknú: príčiny a liečba

Trhliny v päte sú považované za jeden z najnepríjemnejších javov, ktoré sú niekedy pozorované na nohách osoby. Pre ženu sa tento problém stáva katastrofou, najmä ak sa vyskytne v lete.
Trhliny vznikajú, keď nie je dosť dobrá starostlivosť o nohy. Ale to nie je jediný dôvod pre tento fenomén. V tomto článku sa bližšie pozrieme na to, prečo sa päty osoby roztrhli.

Dôvody tohto nepríjemného javu

Počas celého pracovného dňa, aj keď sedíte, vaše nohy sú pod veľkou záťažou. Ak sa vo vhodnom čase nebude starať o päty, potom sa koža na nich stane hrubá a nadržaná. Odumretá vrstva musí byť vyčistená pemzou, inak môže prasknúť. Každý človek by mal vedieť, čo spôsobuje príznaky popraskanej kože na pätách.

Zlomená päta (obrázok 1)

Spočiatku sú tu mikroskopické trhliny, ktorých príčiny nie sú viditeľné voľným okom. Prach preniká do takýchto rán a upcháva sa. Postupom času sa koža stáva drsnejšou a zapálenou. Ak päty na nohách žien prudko prasknú, potom pemza samotná nemôže byť odstránená. Prečo sú praskliny?
Odborníci identifikujú niekoľko hlavných dôvodov, ktoré môžu viesť k tomu, že päty u mužov.

  • Kožné lézie na nohe
  • Nesprávna osobná hygiena
  • Nadmerné pranie a časté lúpanie
  • Plesňové ochorenie nôh
  • Chôdza v "nie dýchanie" topánky v horúcom období
  • Chôdza bez topánok na horúcom piesku alebo na zemi
  • Syntetické ponožky

Ak sa koža zlomí z týchto dôvodov, potom sa môžete zbaviť na vlastnú päsť. Ale nie vždy je všetko tak jednoduché, pretože popraskaná koža môže naznačovať rôzne patologické procesy a dôvod môže byť dosť nebezpečný. Pri diagnostikovaní je veľmi dôležité vylúčiť nasledujúce ochorenia:

  • Patológia štítnej žľazy
  • Patológia gastrointestinálneho traktu
  • Alergická reakcia
  • Narušenie procesu výmeny
  • Ekzém, dermatitída a iné kožné ochorenia
  • Zlý krvný obeh na okraji tela

Stáva sa tiež, že u starších ľudí vznikajú trhliny. Ak príčiny spočívajú vo vekom podmienených zmenách kože, potom nebude možné úplne sa zbaviť problému. V tomto prípade lekári odporúčajú znížiť nepohodlie na minimum. Napríklad aplikujte hydratačný krém po pedikúre.

Na udržanie zdravia, topánky musia vybrať len dobrú kvalitu.

Čo robiť ako liečiť prasknuté podpätky

Mnohí ľudia premýšľajú o tom, čo robiť, ak päty prasknú. Stojí za to zvážiť podrobnejšie, ako pomôcť pacientovi vyrovnať sa s bolestivými pocitmi a odstrániť rany päty. To možno urobiť s pomocou dermatológov. Okrem toho, drogy a ľudové prostriedky pomáhajú riešiť problém.
Existujú určité spôsoby, ako poskytnúť prvú pomoc, ak vaše päty trhliny.

Zlomené päty (obrázok 2)

Čo robiť, ak sú päty popraskané? Praskliny, ktoré veľmi rušia, by mali byť okamžite odstránené. Postupujte podľa týchto pokynov:

  • Predtým, než pôjdete do postele, položte na nohy nohy rakytníka a zabalte ich do fólie.
  • Keď päty prasknú, odborníci odporúčajú používať špeciálne lekárenské náplasti.
  • Pravidelne udržujte pätu v studenej vode.
  • Použite rôzne masti a gély, ktoré eliminujú bolesť u osoby, ktorá má popraskané päty.
  • Aby ste zabránili prasknutiu päty, mali by ste chodidlá pravidelne mazať dieťaťom alebo akýmkoľvek výživným krémom.
  • Topánky musia byť úplne kožené, vyrobené z prírodných materiálov.
  • Ak päty prasknú, potom čo robiť - špecialista povie

V prípade, že sa problém stal v prírode globálnym, je lepšie sa obrátiť na kvalifikovaného dermatológa.

Ak lekár nenájde patológiu vo svojom profile, odkáže pacienta na iného špecialistu, aby zistil skutočné príčiny daného fenoménu.

Farmaceutické prípravky

Na okne každej modernej lekárne môžete nájsť veľké množstvo rôznych liekov z problémovej kože na pätách. Stojí za to zvážiť najobľúbenejšie z nich:

  • Krém "Liečenie proti trhlinám v nohách" firma "Green Pharmacy". Uvažovaný prostriedok pozostáva výlučne z rastlinných zložiek: plantajn, olej z čajovníkov a jedľa, orechový olej. Toto zloženie rýchlo odstraňuje praskliny, zjemňuje a hydratuje pokožku. Často sa používajú esenciálne oleje na trhliny.
  • Krém "Allga San" sa skladá z oleja z borovice, včelieho vosku, bisabololu, harmančeka a vitamínu E. Nástroj znižuje zápal a zjemňuje päty.
  • Krém "Dawn" - nástroj, ktorý je určený na použitie vo veterinárnej medicíne. Vzhľadom k tomu, že obsahuje kvetinisín, liečivo lieči problémovú pokožku, ale môže byť tiež použitý ako prostriedok na prevenciu trhlín.
  • Masť „Radevit“ obsahuje vitamíny skupín A, E a D2, preto je považovaný za ideálny prostriedok na liečbu popraskaných päty.

Odborníci odporúčajú pitie vitamínov, ak jeden krém nepomôže.

Aj keď sa masť z trhlín a ukázala ako dobrá strana, ale príčiny tohto problému môžu byť odlišné, nie je vždy možné dosiahnuť pozitívny výsledok z vonkajšej liečby.

Ľudové prostriedky na pomoc

Moderná medicína už dlho odporúča, aby sa základná liečba drogami kombinovala s používaním tradičnej medicíny. Ak má človek zlomenú pätu, potom sa môžete pokúsiť vyrovnať sa s problémom doma pomocou ľudových prostriedkov.
V liečbe trhlín pomáha zemiaková kaša. Môžete stúpať nohy do zemiakového vývaru alebo si na päty položiť zemiakovú kašu. Takáto terapia sa vykonáva denne počas týždňa.

Zlomená päta môže byť vyliečená tak zemiakmi, ako aj masťou s vazelínou a listami zlatých fúzy. Odborníci odporúčajú vziať 2 časti rastliny a zmiešať ich s 3 časťami vazelíny. Náradie sa skladuje v chlade a používa sa ráno a večer.

Listy zlatého USA

Povolené používať strúhanú cibuľu alebo jablká. Pripravená hmota by sa mala položiť na tkaninu a na určitú dobu ju pripevniť na problémovú oblasť.
Veľa ľudí sa zaujíma o otázku, či je možné pemzu použiť. Záleží na tom, ako je koža ovplyvnená.

Ak sa zistí opuch, sčervenanie alebo iné príznaky zápalového procesu, môže iba kvalifikovaný odborník urýchliť liečbu tohto problému. Stojí za to zdržať sa samoobsluhy.

Kúpele na nohy

Ak sa chcete zbaviť trhlín na pätách, môžete použiť špeciálne kúpele na nohy. Pred pokračovaním v zákroku si dôkladne umyte päty mydlom a vodou.
Samotný proces trvá asi 20 minút, potom dôkladne otierajte päty, otrite ich mastou a položte na teplú ponožku. Po kúpeli so sódou sa hrubé vrstvy kože ľahko odstránia z päty pomocou pemzy.
Tieto kúpele si môžete pripraviť samostatne:

  • Liečivé byliny: šalvia, šnúrka, nechtík alebo ľubovník bodkovaný. Ak chcete pripraviť, musíte vziať 1 liter vriacej vody a 2 polievkové lyžice zmesi byliniek, premiešajte a nechajte stáť asi pol hodiny. Potom sa infúzia prefiltrovala, ochladila do teplého stavu, nohy sa ponorili do nej a udržiavali sa počas 20 minút.
  • Sóda sódy sa pripraví nasledovne: 2 lyžice jedlej sódy a 3 lyžice mydla sa pridajú do 3 litrov vriacej vody. Všetko dobre premiešané a nalial do veľkej misy, ktorá spustila nohy a počkajte 15 minút.

Takéto postupy sú schopné zmäkčiť päty a odstrániť zrohovatenú kožu. Okrem toho je to sóda, ktorá bojuje proti hubám.

Sódová kúpeľ

recept

Tradičná medicína môže nielen zjemniť chodidlá, ale obohatí pokožku vitamínmi. Masti sa odporúčajú používať každý deň, a kúpele alebo masky - 1 - 2 krát týždenne. Stojí za zváženie najobľúbenejšie recepty:

  • Komprimovať luku. Nakrájajte malú cibuľu, na gázu aplikujte kašu a aplikujte na päty. Zhora je gáza obalená plastovým vreckom a nasadená na pančucháče. Nástroj by mal byť uchovávaný cez noc, potom odumretá koža odstráňte pemzou.
  • Kapusta a med. List kapusty by mal byť hnetený, rozotrieť med na trhliny a dať kapusta list na vrchole. Pretrepte priľnavý film a nechajte ho cez noc. Ráno dôkladne opláchnite teplou vodou.
  • Použite jablko. Rozdrviť niekoľko malých jabĺk, dať do misky, zalejeme pohárom mlieka a zalejeme 5 g jedlej sódy. Hmota je umiestnená na sporáku, privedená do varu a varená do pastovitého stavu. Potom sa zmes trochu ochladí, rozotrie sa na nohy, zafixuje sa obväzom a drží sa, kým nie je úplne ochladená.
  • Krém banán. Listy banánov rozdrvené, zmiešané s mandľami a olivovým olejom. Vezmite 2 lyžice byliniek a 18 lyžíc vazelíny, premiešajte a pretrepte do prasklín denne.

Používajte recepty iba po konzultácii s odborníkom. Hoci tradičná medicína sa zdá byť bezpečná, počas liečby sa môže vyskytnúť alergická reakcia.

Plantain Cream

Pretože trhliny na pätách sa môžu vyskytnúť z rôznych dôvodov, mala by sa urobiť presná diagnóza a potom sa problém dá liečiť. Inak všetky naše snahy neprinesú požadovaný účinok.

Ako odstrániť hrubú pokožku z päty

Hrubé päty sú častým javom v živote mnohých ľudí. Tento problém je obzvlášť dôležitý v letnej sezóne, keď chcete vymeniť topánky na sandáloch. Najčastejšie je príčina hrubých päty ukrytá v nedostatočnej starostlivosti a pozornosti, ale často sa za estetickými nepríjemnosťami skrývajú vážne estetické zdravotné problémy.

Hrubá koža na pätách: príčiny

Hrubá koža na pätách, ktorej príčiny môžu byť úplne odlišné, spôsobuje pre nositeľa veľa problémov, pretože vyžaduje komplexnú túru v liečbe. Po prvé, pri riešení problému sa človek nemôže bez pomoci špecialistu - dermatológa. Kompetentná diagnostika vám umožňuje identifikovať príčiny a nájsť najlepšiu možnosť liečby. Okrem liekovej terapie, vrátane použitia zmäkčovadiel a exfoliačných činidiel, priebeh liečby zahŕňa tradičnú medicínu s výraznými zvlhčujúcimi vlastnosťami.

Jednou z hlavných príčin zhrubnutia päty kože je nosenie úzkych, stiesnených a nepohodlných topánok, ktoré spôsobujú stratifikáciu epitelu a zhrubnutie kože nohy. Práca spojená s nepretržitou prítomnosťou v stave státia môže tiež slúžiť ako faktor, ktorý vyvoláva zdrsnenie päty.

K zhrubnutiu epitelu na pätách dochádza v dôsledku patogénnej aktivity húb, pôvodcov dermatitídy. Kožné zhrubnutie v tomto prípade nastáva ako reakcia na toxickú aktivitu mikroorganizmov. Liečba v takýchto situáciách nevyhnutne zahŕňa anti-fungicídnu terapiu.

Porušenia v bunkách a tkanivách kože biochemickej povahy tiež slúžia ako faktor, ktorý vyvoláva zdrsnenie päty. Vrstvy epitelových vrstiev sa vyskytujú v dôsledku zmien vo vnútornej rovnováhe vody a soli, metabolizmu proteínov a sacharidov.

Hrubosť kože päty často sprevádza ochorenia, ako je diabetes, ochorenia s dysfunkciou štítnej žľazy a metabolické poruchy v tele. V prípade hormonálnych ochorení dochádza k zahusťovaniu epidermy v dôsledku porušenia metabolického mechanizmu. Drsné päty - znak beri-beri, najmä s nedostatkom vitamínov A alebo E, odlupovanie, zahusťovanie, praskanie v oblasti chodidla a päty.

Ako čistiť päty z kalenej kože

Hrubá koža na pätách, ktorej príčiny majú rôzny pôvod, vyžaduje vhodnú liečbu. Niekedy je možné odstrániť defekt po terapeutickej liečbe základného ochorenia bez závažného zasahovania do stavu päty. Ako hlavné terapeutické opatrenie sa najčastejšie odporúča vykonávať kúpanie nôh, ktoré umožňuje prípravu hrubej kože na mechanický alebo chemický peeling.

Najlepšie je vykonať odstránenie hrubej päty v kozmetických salónoch. Je však možné a doma účinne zmäkčiť pokožku na pätách pomocou zmäkčujúcich a exfoliačných masiek, krémov vyrobených z prírodných produktov.

Kúpele nôh proti stvrdnutej pokožke, založené na roztokoch saponátu, sú všestranné. Nemenej účinné kúpele, varené na vývar byliniek - šalvia, aloe, nechtík, ľubovník bodkovaný, žihľava, kvitnúce vápno. Takéto vodné postupy slúžia nielen ako zmierňujúci faktor, ale sú tiež schopné zmierniť symptómy únavy, opuchu a ťažkosti nôh.

Okrem vodných procedúr sú výbornými prostriedkami aj rôzne masky zo zeleniny, ovocia, vajec, medu a liečivých rastlín. Najmä účinné uznávané zloženie varených zemiakov, kapusta, cibuľa, cuketa, citrón, čaj. Masky sa aplikujú na pokožku päty a nechajú sa cez noc pod obalom vyrobeným z plastovej fólie a teplej látky alebo ponožiek nosených cez masku. Ráno odstráňte zmäkčenú odumretú časť epitelu pemzou, rozotrite pokožku výživným krémom.

Päty rastú hrubé, suché, praskliny a bolia: čo robiť, ako sa liečiť?

Obsah článku:

Prečo sa na pätách objavujú trhliny?

  1. Nesprávna starostlivosť. Rezanie pedikúry, odstraňovanie spevnenej kože holiacim strojčekom alebo odrezávanie hrubej pemzy dávajú okamžitú ilúziu starostlivosti. Výsledkom je dokonale hladká, mäkká päta. Po niekoľkých dňoch však poranená koža začne opäť rýchlo rásť a potom sa stane drsnou a popraskanou.
  2. Nesprávne topánky. Príliš tesné topánky sú škodlivé pre nohu ako celok, a tam pre kožu päty. Konštantný tlak na túto oblasť vedie k deformácii kože, vzhľadu zŕn a trhlín. Žiadne menej škodlivé a príliš voľné topánky, v ktorých noha nie je v pevnom stave, čo je dôvod, prečo sa neustále trie, začína byť hrubý a veľmi zranený Tieto faktory sú obzvlášť dôležité, ak nosíte topánky a ponožky zo syntetických materiálov.
  3. Nedostatok vlhkosti. Možno je tento faktor najbežnejší. Nízka vlhkosť vzduchu na ulici v lete av interiéroch vedie k suchej pokožke v zime a nedostatočná voda len zhoršuje problém Suchosť je bežnou príčinou popraskaných pätiek.
  4. Plesňové ochorenia. Huba sa spravidla prenáša kontaktom (na miestach všeobecného použitia, pri vykonávaní kozmetických procedúr bez správnej sterilizácie atď.). Súčasne sú vlhkosť a zvýšené potenie sprievodnými faktormi, ktoré vytvárajú prostredie priaznivé pre rozvoj húb. Tento problém je častejší u mužov ako u žien, aj keď s priamym kontaktom s hubou nohy sa môže nakaziť aj dieťa, je veľmi ťažké rozpoznať chorobu bez náležitých testov, pretože po dlhú dobu sa nemusíte vôbec obťažovať, okrem toho, že päty sa môžu trochu ošúpať a poškriabať. Ale najčastejšie peeling s plesňovými chorobami je malý tanier s heterogénnymi belavými šupinami. Dokonca ani pri správnej a pravidelnej starostlivosti nezmizne.
  5. Chôdza naboso. Výhody chôdze naboso pre pohybový aparát sú známe veľa. Avšak, chôdza naboso nie je najlepší účinok na kožu päty: začína sa sušiť, odlupovať, a potom crack.
  6. Chronické ochorenia. Stav chodidla môže často signalizovať vážne problémy v tele. Jednou z bežných chorôb je cukrovka, v dôsledku čoho sa trhliny na pätách hoja veľmi pomaly

Ako sa zbaviť problému

Ošetrenie kože

Ak sú praskliny na pätách príliš silné a nemôžete sa s nimi vyrovnať sami, je lepšie kontaktovať skúseného podologa. Ak chcete zistiť, či ste naozaj nositeľom húb, budete musieť zložiť sériu testov. Potom vám lekár predpíše antimykotikum na vonkajšie použitie. Okrem toho, aby sa úplne zbavili choroby, je potrebné nielen potrieť nohy krémom, ale aj systémovo liečiť chorobu - užívať perorálne antimykotiká.

Lúpanie nôh

V ázijských krajinách, kyslé peeling kože nôh - obvyklá forma starostlivosti po celé desaťročia. V posledných rokoch sa táto prax stala na Západe menej populárnou. Najlepšia možnosť - špeciálne ponožky na peeling, impregnované kyselinou v správnej koncentrácii. Stačí ich len 2-3 hodiny, potom si opláchnite nohy teplou vodou. Po 4-7 dňoch sa koža nôh začne aktívne odlupovať. Ak bol stav päty príliš zanedbaný, exfoliacia môže byť obzvlášť veľká: koža sa bude pohybovať vo veľkých vrstvách. Hlavnou výhodou tohto peelingu je absolútna bezpečnosť, pretože počas zákroku nie je ovplyvnená živá koža. Samozrejme, že po dobu peeling, musíte sa postarať o estetickú stránku problému, pretože nosiť otvorené topánky alebo chôdza naboso (na pláži, v bazéne), je nepravdepodobné, že by práca.Lúpanie nôh možno vykonať každé 3-4 mesiace. V kombinácii s kompetentnou strednou starostlivosťou môžete navždy zabudnúť na suchosť a popraskané päty.

Profesionálny fagot

V modernom salóne krásy nájdete niekoľko druhov pedikúry. Nie všetky z nich prospievajú vašim krokom v dlhodobom horizonte. Je lepšie dať prednosť unedged pedikúru. Samozrejme, kvalifikácia majstra hry nie je v tomto prípade poslednou úlohou

Pedikúra prístroja - najlepšia prevencia vzniku trhlín

Pedikúra prístroja sa vykonáva pomocou brúsky a pre rôzne povrchy sa používajú mlyny s rôznymi stupňami abrazivity. Ak chcete pedikúru vykonať správne, kapitán musí nielen vybrať požadovaný rezací nástroj, ale tiež vziať do úvahy uhol, v ktorom je zariadenie držané, ako aj intenzitu a trvanie ošetrenia.

Iba dodržiavanie všetkých týchto podmienok vám umožňuje získať dokonale hladkú pokožku nôh ako výsledok, bez začervenania, mikrotraumat a poranení.

Ideálna kombinácia hardvérovej pedikúry a kúpeľných procedúr: zmäkčujúce kúpele, kroviny, vyživujúce masky na nohy

Pri nadmernej suchosti a túžbe po popraskaní nebudú parafínové kúpele s prídavkom aromatických olejov nadbytočné, intenzívne vyživujú a zjemňujú pokožku nôh a zároveň majú predĺžený účinok. Mimochodom, podobný postup môžete vykonať aj doma: všetko, čo potrebujete, sa predáva v predajniach profesionálnej kozmetiky

Domáca starostlivosť o prevenciu trhlín

Lekárske a odborné postupy sú len jednou zo zložiek komplexnej terapie, ktorá umožňuje zbaviť sa trhlín na pätách. Pravidelná domáca starostlivosť je rovnako dôležitou podmienkou riešenia problémov.

Ak sa na pätách vytvoria bolestivé praskliny, ktoré niekedy môžu dokonca krvácať, a nie je možné navštíviť lekára alebo pedikúru, môžete prijať núdzové opatrenia. Po prvé, mierne ranu hrubej kože okolo rany. Nebuďte príliš horliví, aby situáciu nezhoršili. Uistite sa, že to na suchú pokožku, aby nedošlo k zraneniu päty ešte viac. Opláchnite nohy teplou vodou a prasknite antiseptickým roztokom. Aplikujte na ranu masť, urýchlenie hojenia a regenerácie tkanív "D Panthenol", "Bepanten", "Flexitol", "Methyluracil"

Každý večer aplikujte na päty výživného krému. Dajte prednosť produktom s vitamínom D a močovinou: dokonale zjemňujú pokožku nôh.

Prečo sú päty hrubé?

Niekedy hrubá koža na nohách pokazí vzhľad aj náladu, dokonca aj tie najsofistikovanejšie topánky v tomto prípade neukladajú situáciu. Prečo sú päty hrubé a ako problém vyriešiť? Pozrime sa.

Konsolidácia kože na nohách je istá ochranná reakcia na negatívne podmienky. Existuje mnoho dôvodov pre drsnosť kože na nohách:

nekvalitné topánky s nepohodlnou topánkou alebo vysokým podpätkom. Ak je telesná hmotnosť distribuovaná nesprávne, tlak na niektorých častiach chodidla môže byť príliš silný, pri dlhšom nosení takejto dvojice sa koža na nich stane drsnou;

nesprávne alebo nedostatočné nohy. Ak nepoužívate výživný krém po hygienických procedúrach, alebo naopak, máte príliš rád pedále na pedikúru, odrezávanie hrubozrnnej kože, to nevyhnutne povedie k jej zahusťovaniu;

prečo sa päty rýchlo zdrsnia v lete? Nosiť papuče a chôdzu naboso je priamy spôsob, ako zahustiť kožu nôh;

nadváhou. Extra libry výrazne zvyšujú zaťaženie chodidla, čo vedie k sprísneniu kože;

narušenie hladiny cukru v krvi. Ak sa na pätách objavia praskliny as nimi aj iné príznaky - ospalosť, zvýšená chuť do jedla, slabosť a necitlivosť končatín - stojí za to čo najskôr navštíviť lekára a testovať;

nedostatok vitamínov. Ak sa okrem stuhnutosti nôh obávate o suchú pokožku, krehké vlasy a nechty, mali by ste prehodnotiť diétu alebo kúpiť vysoko kvalitný komplex vitamínov.

Ak je päty zhrubnutie spôsobené chorobou, stojí za to odstrániť príčinu pred ich uvedením do poriadku. Ak je problém v topánkach - stojí za to zmeniť, inak sa situácia zhorší. Ak je celá vec nesprávna starostlivosť alebo veľká záťaž na nohu, môžete sa pokúsiť vyrovnať sami.

Tento problém je riešiteľný. Môžete sa obrátiť na salón, absolvovať kurz európskej pedikúry, parafínovej terapie a ďalšie profesionálne procedúry. S riadnou vytrvalosťou nebude výsledok trvať dlho. Môžete to urobiť s improvizovanými prostriedkami:

pred spaním, parné nohy v teplej vode. Blot s uterákom a komprimovať s jablčným octom. Fix to zábal, položiť na teplé ponožky a ísť do postele. Ráno odstráňte obklad a jemne odlúpnite odumreté bunky štetcom alebo pemzou. Nepoužívajte kovové škrabky a nože! Potom musíte opláchnuť nohy a aplikovať výživný krém. Opakujte postup, kým sa chodidlá nestanú hladké, potom to robte každé dva až tri týždne na profylaxiu;

variť plnú hrsť cibule kôry 2 litre vody. Trvajte asi hodinu. Potom z infúzie je potrebné pripraviť kúpeľ s teplou nohou: pridajte k nemu lyžicu jedlej sódy a kuchynskej soli, spustite nohy a držte ju, kým nebude úplne chladná. Potom osušte pokožku a naneste najprv surový žĺtok, potom všetok výživný olej. Zabaliť a nechať cez noc. Opakujte každý druhý deň, aby ste dosiahli požadovaný výsledok;

z trhlín na hrubých pätách pomáha cédrová miazga. Nápravný prostriedok by mal byť aplikovaný denne na problémové oblasti v noci, ráno by ste mali opláchnuť pokožku a aplikovať výživný krém. Z procedúry môže epidermis na chvíľu stmavnúť, ale po troch alebo štyroch postupoch praskliny zmiznú a farba kože sa čoskoro stane obvyklou.

Teraz viete z toho, čo päty hrubé a ako sa s tým vysporiadať. Pri pravidelnej správnej starostlivosti budú päty opäť hladké a mäkké. Ak sa to napriek všetkému úsiliu nestane - obráťte sa na svojho dermatológa, tento problém môže byť len symptómom ochorenia a po jeho liečbe zmizne.

Čo robí pleť drsnou na pätách

Koža päty rastie hrubým spôsobom v dôsledku nadmerného zahusťovania stratum corneum epidermis, stavu nazývaného hyperkeratóza. Hlavným dôvodom je zvýšené delenie buniek stratum corneum a porušovanie epitelovej deskvamácie. Niekedy hyperkeratóza indikuje prítomnosť ochorenia, ale najčastejšie sa vyskytuje ako nezávislá patológia.

Prírodné príčiny hyperkeratózy

Hrubá koža päty najčastejšie obťažuje ženy. Je to škaredé, neumožňuje nosiť otvorené topánky, často praskliny na pätách krvácajú. Ak je osoba zdravá, zhrubnutie kože päty je s najväčšou pravdepodobnosťou spôsobené nepohodlnými topánkami, keď je noha stlačená alebo kvôli nadmernej hmotnosti. Podľa štatistík, vysoký ľudia s hypersthenic typ tela stavať majú silnejšie podpätky. Je to prirodzená reakcia, pretože na chodidlo a epidermis je väčší tlak. Ľudia, ktorí chodia veľa, ktorých práca je spojená s dlhým pobytom vo vzpriamenej polohe alebo prevozu hmotnosti, si takmer vždy všimnú zhrubnutie epidermy chodidla. Kým na dovolenke, kde chodíte naboso na pláži, pokožka nôh tiež zhrubne - to je prirodzená reakcia v reakcii na intenzívnejšie mechanické podráždenie.

Hyperkeratóza u tehotných žien a pri rôznych ochoreniach

U žien počas tehotenstva a počas prvého roku života dieťaťa, keď je nútená nosiť ho na rukách, je koža nôh tiež hrubšia. Byť nadváha, čo to môže byť - extra kíl, tehotná maternica alebo požadované dieťa v náručí - to je ďalší tlak na nohu. Patológie vývoja nôh, napríklad ploché nohy, zhoršené odpisové vlastnosti chrbtice zvyšujú tlak na nohu, čo vedie k hyperkeratóze. Porušovanie chôdze, napríklad plesne, môže spôsobiť hyperkeratózu jedného a nôh, alebo určité oblasti chodidla budú pomliaždené.

Topánky, kde jediným bodom podpory je päta alebo naopak prsty, sa neodporúča. Keď sa záťaž na určitom bode zvyšuje, koža sa zahusťuje. Hyperkeratóza spôsobujú aj plesňové ochorenia nohy, cukrovky, ichtyózy, psoriázy a iných ochorení. Nesprávna starostlivosť, nadmerné odstránenie stratum corneum spôsobuje, že bunky epidermy sa delia aktívnejšie, čo vedie k väčšej pedikúre. Lekár podológ alebo kozmetológ, ktorý robí pedikúru, by mal odstrániť len ďalšiu vrstvu pokožky, bez toho, aby sa snažil o mäkkosť detských pätiek napríklad u žien s nadváhou. Je dôležité správne sa starať o pokožku nôh, zvlhčiť a zabezpečiť, aby sa netvorili žiadne trhliny. Koža päty sa často praskne. Tam sú ťažkosti pri chôdzi, ostré bolesti, existuje nebezpečenstvo pripojenia infekcie.

Ak hyperkeratóza nie je spôsobená dočasným zvýšením telesnej hmotnosti, nie je výsledkom intenzívnej fyzickej námahy, potom by ste mali kontaktovať podológa alebo dermatológa. Je potrebné zistiť skutočnú príčinu hyperkeratózy. Možno budete musieť konzultovať s endokrinológom, vertebrologom a ortopédom.

Opravné prostriedky na praskliny v nohách

Prečo sú päty hrubé?

Konsolidácia kože na nohách je istá ochranná reakcia na negatívne podmienky. Existuje mnoho dôvodov pre drsnosť kože na nohách:

nekvalitné topánky s nepohodlnou topánkou alebo vysokým podpätkom. Ak je telesná hmotnosť distribuovaná nesprávne, tlak na niektorých častiach chodidla môže byť príliš silný, pri dlhšom nosení takejto dvojice sa koža na nich stane drsnou;

nesprávne alebo nedostatočné nohy. Ak nepoužívate výživný krém po hygienických procedúrach, alebo naopak, máte príliš rád pedále na pedikúru, odrezávanie hrubozrnnej kože, to nevyhnutne povedie k jej zahusťovaniu;

prečo sa päty rýchlo zdrsnia v lete? Nosiť papuče a chôdzu naboso je priamy spôsob, ako zahustiť kožu nôh;

nadváhou. Extra libry výrazne zvyšujú zaťaženie chodidla, čo vedie k sprísneniu kože;

narušenie hladiny cukru v krvi. Ak sa na pätách objavia praskliny as nimi aj iné príznaky - ospalosť, zvýšená chuť do jedla, slabosť a necitlivosť končatín - stojí za to čo najskôr navštíviť lekára a testovať;

nedostatok vitamínov. Ak sa okrem stuhnutosti nôh obávate o suchú pokožku, krehké vlasy a nechty, mali by ste prehodnotiť diétu alebo kúpiť vysoko kvalitný komplex vitamínov.

Ak je päty zhrubnutie spôsobené chorobou, stojí za to odstrániť príčinu pred ich uvedením do poriadku. Ak je problém v topánkach - stojí za to zmeniť, inak sa situácia zhorší. Ak je celá vec nesprávna starostlivosť alebo veľká záťaž na nohu, môžete sa pokúsiť vyrovnať sami.

Tento problém je riešiteľný. Môžete sa obrátiť na salón, absolvovať kurz európskej pedikúry, parafínovej terapie a ďalšie profesionálne procedúry. S riadnou vytrvalosťou nebude výsledok trvať dlho. Môžete to urobiť s improvizovanými prostriedkami:

pred spaním, parné nohy v teplej vode. Blot s uterákom a komprimovať s jablčným octom. Fix to zábal, položiť na teplé ponožky a ísť do postele. Ráno odstráňte obklad a jemne odlúpnite odumreté bunky štetcom alebo pemzou. Nepoužívajte kovové škrabky a nože! Potom musíte opláchnuť nohy a aplikovať výživný krém. Opakujte postup, kým sa chodidlá nestanú hladké, potom to robte každé dva až tri týždne na profylaxiu;

variť plnú hrsť cibule kôry 2 litre vody. Trvajte asi hodinu. Potom z infúzie je potrebné pripraviť kúpeľ s teplou nohou: pridajte k nemu lyžicu jedlej sódy a kuchynskej soli, spustite nohy a držte ju, kým nebude úplne chladná. Potom osušte pokožku a naneste najprv surový žĺtok, potom všetok výživný olej. Zabaliť a nechať cez noc. Opakujte každý druhý deň, aby ste dosiahli požadovaný výsledok;

z trhlín na hrubých pätách pomáha cédrová miazga. Nápravný prostriedok by mal byť aplikovaný denne na problémové oblasti v noci, ráno by ste mali opláchnuť pokožku a aplikovať výživný krém. Z procedúry môže epidermis na chvíľu stmavnúť, ale po troch alebo štyroch postupoch praskliny zmiznú a farba kože sa čoskoro stane obvyklou.

Teraz viete z toho, čo päty hrubé a ako sa s tým vysporiadať. Pri pravidelnej správnej starostlivosti budú päty opäť hladké a mäkké. Ak sa to napriek všetkému úsiliu nestane - obráťte sa na svojho dermatológa, tento problém môže byť len symptómom ochorenia a po jeho liečbe zmizne.

Tiež zaujímavé: hlasivky

V letnom období sa koža na pätách veľmi často drsne. Drsné päty vyzerajú škaredo, prinášajú bolesť pri chôdzi z dôvodu popraskanej kože. Najčastejšie sa päty stávajú hrubými kvôli nedostatku starostlivosti, keď človek chodí naboso a je vystavený pouličnému prachu. Pozrime sa bližšie na hlavné príčiny päty a aký druh liečby je potrebný na obnovenie krásy vašich nôh.

Prečo sú päty hrubé

S cieľom úspešne priniesť hrubozrnné päty do normálneho vzhľadu sa odporúča poradiť sa s lekárom, aby sa úplne preskúmali, identifikovali presné príčiny vzniku drsnosti na pätách a vyliečili existujúce ochorenia. Až potom môže byť zahájená liečba hrubej kože. Faktory, vďaka ktorým pokožka na pätách narastie:

  1. Vonkajšie príčiny: nosenie nepohodlnej obuvi, tvorba kureniec a prasklín, neopatrná starostlivosť;
  2. Vnútorné príčiny: narušenie mikroflóry v tele, problémy so štítnou žľazou, nedostatok vitamínov a stopových prvkov, rozvoj diabetu.

Dôležité položky starostlivosti o pleť

Aby hrubá koža na pätách nebola vytvorená, je potrebné sa o ne starať správne. Vyhnite sa používaniu pemzy po kúpeli alebo sprche, pretože vysušuje pokožku a odstraňuje mladé bunky.

Každý deň používajte špeciálny drvič na brúsenie, aby ste sa postarali o svoje päty. Keď sa vrstva pokožky na nohe obnoví, odporúča sa odstrániť každé 3 dni odumreté bunky hrablicou.

Predám bohatý krém obohatený o prírodné alebo organické oleje. Aplikujte produkt každý deň pred spaním na celom povrchu nohy. Po piatich minútach pracujte s päsťou. Vezmite si vaňu alebo sprchovací kút a potom krém znovu aplikujte. Po niekoľkých dňoch po takýchto zákrokoch zmizne vytvrdnutá koža na pätách, ktorá sa stane mäkkou a príjemnou na dotyk.

Spracujeme spevnenú pokožku

Ak ste presvedčení, že tvrdené päty nie sú príčinou vzniku ochorenia, môžete začať používať kozmetiku. Pri starostlivosti o päty je dôležité, aby boli dodržané všetky stupne starostlivosti - čistenie, hydratácia a vyživovanie pokožky nôh. Všetky akcie musia byť systematické a pravidelné.

Používame kúpele

Horny koža môže byť odstránená po kúpeli nôh. Napríklad rozpustiť lyžicu sódy v teplej vode. Párujte si nohy po dobu 20 minút. Pri vykonávaní procedúry si môžete urobiť masáž nôh.

Trikrát za sedem dní si môžete urobiť kúpeľ s bylinným vývarom. Užitočné odvar z harmančeka alebo hypericum. Vďaka bylinným liečivám sa pokožka dobre uvoľní, unavené nohy sa upokojia a prevencia proti plesňovým infekciám nôh.

Ošetrenie hrubej kože v oblasti päty sa vykonáva pomocou týchto kúpeľov: t

  • Pre dva litre teplej vody, vezmite lyžicu sódy, rovnaké množstvo drvené mydlo a kvapalný amoniak. V takomto kúpeli sa 40 minút varí v pare a odstráni sa hrubá koža;
  • Na liter vody sa odoberie 30 gramov škrobu. Je potrebné urobiť taký kúpeľ po dobu 15 minút a potom na ošetrenie chodidiel;
  • Štvrtá časť mydla pre domácnosť sa rozpustí v 250 ml vody. Do horúcej vody pridajte mydlový roztok. Do misky nalejte pohár mlieka a 45 gramov soli. Stúpať nohy v kúpeli 60 minút. Potom aplikujte výživnú masku;
  • Vmiešajte citrónovú šťavu z niekoľkých citrusových plodov do vodného kúpeľa. Potom, čo drží nohy v ňom pätnásť minút, opláchnite vodou a zaobchádzať s nohami pomocou špeciálneho brúsneho súboru alebo drôtenky, odstránenie mŕtvych a suchých tkanivových buniek. Vďaka kyseline citrónovej sa veľmi rýchlo manipuluje s hrubým epidermom;
  • Vo vode pridajte morskú soľ a niekoľko kvapiek vášho obľúbeného esenciálneho oleja. Držať v kúpeli na nohu pol hodiny. Esenciálny olej pomôže relaxovať a postup sa stane príjemnejším a užitočnejším;
  • Na zjemnenie pokožky si môžete urobiť kúpeľ s bielym vínom a lipovými kvetmi. V panvici varíme 250 mililitrov vína. Pridajte 15 gramov vápna. S vekom na niekoľko minút varte. Nalejte ju do misky, počkajte, kým trochu nevychladne, a parte nohy po dobu 10 minút. Po čistení päty mäkkou špongiou, niekoľko minút opäť spustite nohy do vína. Opakujte postup ešte trikrát.

Pre nohy môžete urobiť olejovú masku. Ohrieva olivový alebo ricínový olej, šíri ho na päty, obaľuje tašku cez vrch a nosí ponožky. Ráno sa maska ​​zmyje teplou vodou.

Masky na zjemnenie hrubej pokožky

Naparované päty sa musia z času na čas mazať maskami. Táto maska ​​ošetrenie nebude re-zvlnenie kože na päty. Doma môžete použiť tieto masky na nohy:

  1. Rozdrviť listy aloe. Pripevnite ich na päty. Na vrchu uzamknite obal a noste ponožky. Ráno sa maska ​​zmyje teplou vodou;
  2. Mix nakrájaný kapustový list s varenými zemiakmi a pol cibule. Naneste výslednú hmotu na nohy, zabaľte s filmom a nechajte dve hodiny. Vymyje sa tiež tečúcou teplou vodou;
  3. Vyleštite prevarenou vodou s veľkou čerstvou cibuľkou, nakrájajte na dve časti. Nakloňte polovicu zeleniny na päty obalu a choďte do postele. Ráno vyberte cibuľu a umyte si nohy v teplej vode;
  4. Po trepaní cukety na strúhadle, aplikujte ho pol hodiny na ploche chodidla. Táto maska ​​sa tiež zmyje teplou vodou;
  5. V rovnakom množstve premiešajte kefír so zakysanou smotanou, medom a mletou kávou. Naneste masku na nohy, zabaľte ju, položte si na ponožky a choďte do postele. Ráno zmyte zvyšky masky;
  6. Dajte rozdrvené olivy s červenými hroznami na päty a zaistite ich balením. Noste ponožky, choďte do postele. Zvyšnú hmotnosť odstráňte ráno;
  7. Kombinujte tvaroh so zakysanou smotanou a medom. Naneste zmes na päty dvadsať minút;
  8. Päty môžu byť rozmazané majonézou. Top zabalené balenie, nosiť ponožky a nechajte masku až do rána. Ráno opláchnite teplou tečúcou vodou;
  9. Môžete miešať olivový olej s medom v rovnakom pomere. Maska položená na päty, zabalte balíček na vrchol. Po 40 minútach opláchnite vodou;
  10. Môžete tiež urobiť masku jedného medu. Aby to urobili, namazali nohy medom, zabalili vrecúško hore, položili na ponožky a idú do postele. Ráno sa zvyšky masky zmyjú pod tečúcou teplou vodou.

Masky popisujú nasýtenie päty prospešnými vitamínmi a pomáhajú zjemniť pokožku.

Čistíme päty

Mal by sa ošetriť koža na nohe, ktorá bola parená v kúpeli, to znamená, že by sa mali odstrániť hrubé vrstvy kože. Mŕtve bunky sa odstránia špeciálnym brúsnym súborom alebo nožným čistením.

Podpätky možno čistiť aj pevnou kefou na nohy. Päty by mali byť dobre trela po dobu troch až piatich minút, a potom opláchnite studenou vodou alebo bylinné odvar.

Zvlhčite a vyživujte päty

Po niekoľkých procedúrach na kúpanie nôh a čistenie pleti budú päty mäkké a svieže. Aby sa udržali čo najdlhšie, je potrebné pokožku ďalej navlhčiť tak, aby nevyschla.

Môžete hydratovať pokožku pomocou špeciálnych krémov, alebo použiť tradičné prostriedky kozmetiky. Zohrejte olivový olej a niekoľko minút ho jemne votrite do päty.

Pre päty, môžete urobiť nutričné ​​kompresiu. Na to sa olivový olej (1 lyžica) zmieša s medom (1 lyžica). Výsledná hmota sa aplikuje na požadovanú zónu v noci trikrát týždenne počas mesiaca.

Staráme sa o krásu nohy správne

Tak, že ošetrenie spevnenej kože na pätách nespadá pod drenáž, je dôležité, aby sa po jej ukončení neustále starala o nohy ako celok. Je potrebné každý deň zvlhčovať a vyživovať pokožku päty. Na to existujú špeciálne nástroje. Na výživu pokožky si môžete pripraviť nasledujúci liek. Zmiešajte žĺtok s olivovým olejom a citrónovou šťavou (jednu čajovú lyžičku). Výslednú masku naneste na pokožku a upevnite obväzom. Po pol hodine ju opláchnite studenou vodou. Pred spaním je dôležité aplikovať hydratačné prípravky na nohy denne a niekoľkokrát týždenne živiny.

Teraz viete, ako sa správne starať o päty, aby koža na nich nie je hrubý a popraskané.

Ohodnoťte tento článok 〉〉〉〉〉 (hlasovalo sa:, hodnotenie: z 5)

Varovanie! Všimli ste si chybu v texte? Vyberte ho myšou a stlačte klávesy Ctrl + Enter. Ďakujeme Vám za pomoc pri rozvoji stránky!

Starostlivosť o krásu a zdravie

Hrubá koža na pätách

Existuje mnoho zložiek ženskej krásy a koža na pätách nie je výnimkou. Aj keď majú byť objektívni, muži by sa mali starať aj o svoju pokožku: zdravie a krása mužov sú tiež do veľkej miery závislé od starostlivej starostlivosti o telo, takže téma tvrdenej pokožky na pätách je dôležitá pre každého. Možno, že muži dávajú to menej dôležité, pretože aj v lete len zriedka nosia otvorené topánky, a dokonca aj sandále, väčšina mužov nosí ponožky. Ale ženy chcú nosiť sandále a otvorené topánky, a ukázať krásu svojich nôh ostatným, ale to sa vždy nestane: obzvlášť neatraktívny vzhľad päty môže mať po zime - koža vyschne, stáva sa tvrdou a drsnou.

Príčiny hrubej kože na pätách

Nie je tu nič zvlášť prekvapujúce, pretože sa o päty staráme veľmi zriedka a táto starostlivosť sa zvyčajne prejavuje tým, že sme ich pumpovali tromi z nich a aplikovali nejaký výživný krém. Existujú však aj takí „žiadatelia o vzrušenie“, ktorí používajú kovové hladičky a dokonca aj britva: keď odrezajú zhrubnutú pokožku, myslia si, že sa jej zbavili, ale nie v tom - to všetko funguje iným spôsobom. Nielenže môžete dostať zranenie, pokožka na „odrezaných“ plochách začína rásť s dvojitou silou, a stáva sa tučnejšou a silnejšou - takto sa môžete hádať celé roky.

Príčinou zhrubnutia päty môže byť „stojaci“ životný štýl - napríklad tí, ktorí pracujú ako predavač v obchode, alebo kaderník v salóne; nepohodlná obuv - to platí najmä pre topánky s podpätkami, keď je hmotnosť tela nerovnomerne rozložená; v lete chodíme naboso v krajine, s teplým prachom, berúc do úvahy, že je užitočné chodiť naboso - to je pravda, ale potom, nohy potrebujú špeciálnu starostlivosť.

Častým dôvodom pre päty päty na koži je nadváha: ak je žena „v tele“ a nosí topánky v pätách, viete si predstaviť, koľko jej pätiek môže počas dňa držať?

Stratum corneum na pätách sú intenzívne tvorené tými, ktorí majú radi žabky a módne muly v našej dobe - posledné leto nosia mnohé ženy, ktoré považujú za pohodlné a všestranné. Avšak, tieto topánky po celú dobu "tlieska" päty, a koža na nich postupne hrubšie, as nedostatkom starostlivosti, to sa deje veľmi rýchlo.

Hrudné päty nie sú len kozmetickým problémom. Niekedy sa stáva, že niektoré poruchy sa vyskytujú v tele - napríklad endokrinný systém alebo vitamíny a minerály nestačia - v tomto prípade by ste sa mali poradiť s lekárom a nie s liečbou.

Huba je tiež často príčinou drsnosti a popraskania kože na pätách - toto je už dermatologický problém a liečba musí byť špecifická.

Ak je to len preto, že ste zabudli na starostlivosť o nohy, všetko je jednoduchšie, ale budete musieť vynaložiť úsilie a byť trpezliví: jeden, dva alebo dokonca tri postupy nebudú stačiť - musíte sa starostlivo a systematicky starať o svoje päty.

Ošetrenie hrubej kože na pätách

Ľudové prostriedky a liečby vždy pomáhajú vyrovnať sa s akýmikoľvek kozmetickými problémami: výsledok závisí od zložitosti problému a pravidelnosti použitých postupov.

Jablkový ocot pomáha zmäkčiť a odstrániť hrubú pokožku: predtým, než pôjdete do postele, vietor gázy namočené v octe na dusenej päty, opraviť obväz, dať na plastový sáčok a teplé ponožky. Obväz je potrebné odstrániť ráno a jemne odlepiť zmäkčenú pokožku pemzou. Procedúra pokračuje, až kým nie sú päty mäkké a hladké a potom sa periodicky opakujú na profylaxiu - aspoň raz za mesiac.

Pravidelná šupka cibule, ktorú často odhadzujeme, môže zjemniť pokožku päty a dokonca vyliečiť trhliny. Vriaca voda (2 litre) by sa mala naplniť šupkou (jedna hrsť), zavrieť a umiestniť nádobu na teplé miesto na hodinu. Nalejte infúziu do nádrže, pridajte soľ a sódu do neho (1 polievková lyžica každý), a znížiť nohy do infúzie - to by malo byť tak horúce, ako môžete postaviť. Keď voda vychladne, umyte si nohy mäkkou handričkou, očistite ich rastlinným olejom a surovým vaječným žĺtkom, položte na mäkké ponožky z prírodnej tkaniny a na vrchu položte plastový vak a teplé ponožky. Podľa recenzií, 4-5 takýchto postupov je dosť na úplné vyliečenie.

Hladké päty je možné dosiahnuť nanesením masti s rovnakým surovým kuracím žĺtkom - vždy je lepšie si vziať domáce vajcia. Žĺtok sa zmieša s akýmkoľvek rastlinným olejom (1 polievková lyžica.) A octom (1 lyžička) - ukáže sa niečo ako majonéza alebo žltá kyslá smotana. Vo večerných hodinách, je potrebné, aby sa kúpeľ nôh, s hustou zmesou mazať nohy, dať na nohy a mäkké ponožky na nohy a ísť do postele, a ráno umyť nohy, trieť im pemzou a šmuhy s krémom. Opakujte postup 2-3 krát.

Ďalším populárnym spôsobom je povedať, že je to trochu „ruské“, pretože s alkoholom máme radi všetko, čo je možné, a dokonca to, čo nie je. Avšak v prípade päty všetko funguje dobre - opäť podľa recenzií tých, ktorí si to sami vyskúšali. Suchá a hrubá koža päty je zmäkčená zmesou strúhaných surových zemiakov s alkoholom: 4 stredné zemiaky sa trú na jemnom strúhadle, zmiešajú sa s alkoholom 1: 1 a výsledná zmes sa rozloží do 2 vreciek z polyetylénu. Po prvé, krém namazať mastným krémom, aby nedošlo k popáleniu, a ponoriť nohy v zmesi - vrecia môžu byť umiestnené do prázdnej nádoby tak, aby tekutina netečie na podlahu. Odporúča sa sedieť asi 3 hodiny, alebo aspoň 2 hodiny, takže je lepšie zapnúť televízor a dať svoj obľúbený film - takže čas uplynie rýchlejšie. Tento postup stačí urobiť 3-5 krát.

Všeobecne platí, že ľudové "alkoholické" prostriedky na liečbu päty sú pomerne málo: niekedy sa odporúča, aby sa na ne jednoducho položili mäkké kúsky tkaniva namočené vo vodke na noc, zakryli ich plastom, obväzom atď. - Ako normálny obklad, nosiť ponožky a spať takhle celú noc. Ráno, trieť päty pemzou a aplikovať na ne hustý krém - opakujte postup až do trvalého zlepšenia.

Suché a popraskané päty sú usporiadané v poriadku a pomocou bylinných kúpeľov - dobre zjemňuje pokožku a hojí praskliny obyčajný jitrocel. Nesmieme vziať listy a korene rastliny, umyť ich, nakrájať a zalejeme vriacou vodou. Keď sa infúzia ochladí tak, aby bolo možné nohy znížiť, musíte si vziať 20 minútový kúpeľ.

Je možné sa zbaviť hrubozrnnej kože na pätách pomocou medové koláče k nim - sú zvyčajne liečení "hrbole" po injekciách. Cesto sa miesi z obvyklej múky a medu - 2: 1 a z neho sa vyrobia 2 koláče. Vo večerných hodinách sa paru z nôh, aplikovať scones na päty, nalepiť ich s jedlom film a bandáž, a dať ponožky na vrchole, a ísť do postele. V dopoludňajších hodinách sú nohy umyté a namazané krémom a večer môžete opäť použiť rovnaké zákusky - cesto sa môže zvinúť do guličiek a vložiť do chladničky v plastovom vrecku. Pre 6-7 z týchto postupov, hrubá koža by mala vystúpiť, a päty by mali byť mäkké.

Na ošetrenie trhlín na pätách sa používajú rôzne prostriedky a niekedy aj tie, o ktorých si nemyslíte hneď - aj keď je to celkom jednoduché. Niektoré ženy liečia malé praskliny obyčajnou hygienickou rúžkou: nohy sú jednoducho dusené a rúž sa aplikuje na päty v noci - praskliny sa hoja rýchlo.

Avšak, tak sa stáva, že koža je stvrdnutá, a praskliny sú dosť hlboké, a nie hojiť v žiadnom prípade. V tomto prípade môžete použiť iné odporúčanie - praskliny prelepte živicou.

Najlepšou možnosťou je cédrová miazga: je to pachová a lepkavá látka, ktorá sa uvoľňuje ihličnatými stromami v miestach, kde je kôra poškodená. Cédrová guma je veľa liečivých vlastností, a nebudeme vymenovať, ale mali by ste vedieť, že lieči aj hnisajúce rany, zastavuje krvácanie, zmierňuje zápal, ničí škodlivé baktérie a stimuluje obnovu poškodených tkanív, takže hojenie päty s jeho pomocou sa rýchlo prejaví, Trhliny sú rozmazané miazgou pred spaním: okamžite zmierňuje bolesť a po 2-3 dňoch, ak znížite zaťaženie nôh, praskliny sa úplne zhojia. Je pravda, že koža na pätách stmavne z terpentínu, ale postupne sa zmyje a stanú sa ružovými a mäkkými.

Nie je tak ťažké vrátiť päty mäkkosti a „ružovej príťažlivosti“, ak nezabudnete na pravidelnú starostlivosť, a potom ich nemusíte skrývať v uzavretých topánkach alebo nosiť ponožky - môžete chodiť v sandáloch rovnako ako chcete a zostať v skvelej nálade.

Autor: Gataulina Galina
Tento článok je chránený autorským právom a súvisiacimi právami. Pri použití a opätovnom vytlačení materiálu je povinný aktívny odkaz na stránku žien www.inmoment.ru.

Späť na začiatok starostlivosti o telo

Späť na začiatok sekcie Krása a zdravie

Drsné päty sú veľmi nepríjemným javom. Zvlášť nepríjemné čeliť tomuto problému v lete, pretože tak chcete demonštrovať dokonalú, hladkú pokožku nôh a nosiť otvorené sandále bez zaváhania. Bohužiaľ, mnohé faktory môžu spôsobiť, že dermis sa stane suchým a drsným.

  • dôvody
  • Lúpanie nôh
  • Ľudové recepty

V skutočnosti je problém vyriešený celkom jednoducho. Dokonca aj doma, päty môžu vrátiť mäkkosť v pomerne krátkom časovom období, je len potrebné vybrať správne produkty starostlivosti. Výnimkou sú prípady, keď hrubé podpätky sú sprievodným znakom akýchkoľvek odchýlok v tele. V tomto prípade to nebude fungovať bez konzultácie s lekárom.

Existuje pomerne veľa dôvodov, prečo môže byť päta ztuhnutá. Najprv je potrebné vymenovať tie hlavné, a až potom, aby zistili, ako sa zbaviť spevnenej kože na pätách.

  1. Nesprávna starostlivosť. Koža nôh vyžaduje neustále odlupovanie. Je veľmi citlivá na vonkajšie faktory, pretože zaťaženie nôh je veľmi vysoké. V prípade, že sa rohovité bunky včas neodstránia z povrchu dermis, ich vrstva začne zhrubnúť, päty sú hrubé a hrubé. Nohy, ako každá iná časť tela, potrebujú dennú hydratáciu a výživu. Pravidelné používanie krému - povinné pravidlo, bez ktorého nikdy dosiahnuť mäkkosť.

Výrobky na starostlivosť o nohy sa nemusia kupovať v obchode. Môžu byť vyrobené doma s vlastnými rukami podľa populárnych ľudových receptov v priebehu rokov.

  1. Nesprávne topánky. Tento dôvod má dva aspekty. Po prvé, ženy často obetujú zdravie svojich tiel v prospech krásy. Neustále nosenie topánok s vysokými podpätkami, ktoré nie sú vždy pohodlné, alebo iných topánok, ktoré spôsobujú nepohodlie (lisy, t, atď.), Môže spôsobiť, že koža na pätách bude hrubá. Prečo sa to deje? Toto spojenie je vysvetlené celkom jednoducho: krvné cievy sú stlačené, prítok kyslíka do tkanív je narušený, bunky nedostávajú látky, ktoré potrebujú, v dôsledku čoho koža vyschne.

Po druhé, bude to o obuvi z neprirodzených materiálov. Samozrejme, topánky a topánky z umelej kože alebo semišu sú oveľa lacnejšie, ale musíte pochopiť, že telo potrebuje dýchať. Vrátane nohy. A syntetické materiály im to neumožňujú, čo vedie k suchu.

Zlyhanie tela môže viesť k tomu, že päty budú hrubé. V takýchto prípadoch, kým sa problém nevyrieši, ani ten najdrahší zvlhčovač nepomôže. Napríklad cukrovka, ochorenia štítnej žľazy a anémia spôsobujú poruchy obehového systému, čo vedie k suchej pokožke. Osobám s podobnými chorobami sa odporúča vykonávať lekársku pedikúru s odborníkmi.

Problém hrubých, hrubých podpätkov môže čeliť mužom aj ženám. Ak suchosť nie je spojená s problémami v tele, potom najrýchlejší spôsob, ako zlepšiť stav pokožky nôh je urobiť peeling, pretože hrubá koža na pätách nie je nič iné ako vrstva mŕtvych buniek.

Tento postup nie je zložitý, ale je dôležité poznať jeho nuansy, aby nedošlo k náhodnému poškodeniu dermis a nespôsobilo infekciu. Odlupovanie sa odporúča robiť raz týždenne. Môžete kontaktovať salóny krásy, kde profesionálni pedikúra rýchlo a kvalitatívne odstráni odumreté bunky z povrchu kože. Ale peeling doma tiež netrvá dlho a výsledok so správnymi krokmi nebude o nič horší.

Na vykonanie postupu budete potrebovať:

  • kúpeľ s teplou vodou;
  • voliteľné bylinné dekorácie (harmanček, nechtík, medovka, šalvia);
  • alternatívna kúpeľná možnosť - špeciálny nástroj na zmäkčenie stratum corneum, ktorý je možné zakúpiť v špecializovaných kozmetických predajniach;
  • uterák;
  • pemza alebo pôdny súbor;
  • krém na nohy;
  • silikónové alebo bežné bavlnené ponožky.

Po prvé, koža potrebuje trochu pary. Na tento účel sa nohy umiestnia do kúpeľa na 15 až 20 minút. Alebo sa aplikujú zmäkčovacie činidlo a uchovávajú sa počas potrebného času podľa pokynov pripojených k produktu.

Ďalším krokom je odstránenie odumretých buniek. Pohyby pílou alebo pemzou by nemali byť príliš drsné, ale zároveň je potrebné veľmi intenzívne trieť. Je potrebné dbať na to, aby nedošlo k poškodeniu pokožky. Po dosiahnutí požadovaného výsledku by sa mali nohy dôkladne umyť a vysušiť uterákom.

Poslednou fázou je aplikácia vhodného hydratačného alebo výživného krému. Odporúča sa používať výrobky s mastnou konzistenciou. Vhodné ako zakúpené a varené podľa obľúbených receptov.

Napriek rôznorodosti tovaru na pultoch obchodov s kozmetickými výrobkami sa ženy stále obracajú na obľúbené recepty. Prostriedky, pripravené doma, majú prirodzenejšie zloženie a nevyžadujú špeciálne materiálové náklady. Stojí za to hovoriť o tom, ako sa zbaviť spevnených pätiek pomocou rôznych metód.

Použitie olejov

Ako bolo uvedené vyššie, zvlhčovanie a vyživovanie pokožky zohráva dôležitú úlohu. Niekedy sa dermis stáva tak suchým a hrubým, že bežné krémy už nedokážu zvládnuť. V tomto prípade príde na záchranu olej. Kvôli mastnej konzistencii a veľmi veľkému arzénu živín je zvlhčujúci účinok výraznejší a dosahuje sa oveľa rýchlejšie, preto ho mnoho žien dlho uprednostňuje. Nasledujúce oleje sú perfektné:

  • shea;
  • pšeničné klíčky;
  • broskyňa;
  • mandle;
  • olivový;
  • kokos.

Pri aplikácii sa odporúča urobiť ľahkú masáž, pretože zvyšuje krvný obeh a saturuje bunky kyslíkom. Olej môžete nechať na pokožke niekoľko hodín alebo celú noc. Pre pohodlie je najlepšie nosiť ponožky. Po prvej aplikácii bude hrubá koža na pätách výrazne mäkšia.

Masť, zmäkčenie kože päty, môžete robiť doma. Je povolené používať ich namiesto krémovej a vo forme obkladov, ktoré sa na pokožke nanášajú 20–30 minút. Môžete uviesť príklady najznámejších účinných látok s liečivými, zmäkčujúcimi a zvlhčujúcimi vlastnosťami:

  • med;
  • prírodný včelí vosk;
  • oleje (základné a základné);
  • glycerol.

Med a vosk pred použitím sa musia rozpustiť vo vodnom kúpeli. Všetky tieto látky môžete zmiešať v akomkoľvek vhodnom pomere a ľubovoľne sa navzájom kombinovať. Výnimkou sú éterické oleje, ako sú levanduľa, ylang-ylang alebo oranžová. Vyznačujú sa vysokou koncentráciou látok, takže stačí len pár kvapiek pridaných do pripraveného produktu.

podnosy

Kúpele budú užitočné nielen počas procesu lúpania. Nohy potrebujú relaxáciu po náročnom dni a teplá voda je na tento účel ideálna. A ak pridáte silný odvar z harmančeka, medovky, citróna alebo šalvie, môžete tiež znížiť suchosť päty. Sedenia sa môžu robiť každý druhý deň. Voda by nemala byť príliš horúca, optimálna teplota je 37 - 39 stupňov. Po zákroku sa odporúča aplikovať hydratačný krém.

Dá sa teda povedať, že existuje množstvo dôvodov, prečo sa koža na pätách stáva hrubou a drsnou. V každom prípade, aj keď takýto problém ešte nevznikol, je potrebné starostlivo sa starať o pokožku nôh, aby sa zabránilo suchu. Našťastie takáto starostlivosť nezaberie veľa času a je dosť cenovo dostupná aj doma.

Odporúčame prečítať:

Popraskané príčiny päty

Ako čistiť päty peroxid

Pätky ako dieťa doma

Páči sa vám článok? Uložte ju na stránku sociálnej siete!

Recenzia: Ihly BD Micro-Fine Plus pre injekčné striekačky - Porovnajte 2 ihly rôznych veľkostí.

Kyselina askorbová pre deti